味道鲜美，生菜木耳瘦肉汤(图)_小吴同学_新浪博客企业库|免费b2b网站

味道鲜美，生菜木耳瘦肉汤(图)_小吴同学_新浪博客

老妈子老是说做个简单的木耳汤，老爹说木耳好，清清淡淡又有通血管作用，适合我们老人家。但是我已经餐餐都是吃木耳了。

材料：

生菜，木耳，瘦肉，姜，盐，油，粟米粉

制作步骤：

1.把干木耳浸泡，用清水洗净

2.把生菜洗净后，切成条状

3.把瘦肉切成粒状

4.把姜脱皮洗净后，切片

5.把姜，粟米粉，油，加入到瘦中搅几下

6.水沸后把瘦肉和姜倒入锅内，慢火煮半小时，再倒入木耳，水沸后，把火候调到最微，煮到15分钟，再加入生菜，倒入少许量的花生油和盐，即可食用。(小蔚/文并图)

味道鲜美，生菜木耳瘦肉汤(图)

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