五月的禅修

接受的力量

有一些事情发生的时候,接受会比抗拒更有力量。有时候错过也未免不是一件好的事情!

21日,我们已买好了从长沙去衡山西的高铁车票,上午1011分的。而这{yt}的雨暴大,没有来由地从天上倒下来。楚童和南国来我家会合的时候都被雨淋湿了,鞋子就像是水里的船,踩在地上呱唧呱唧地响,如果是在干燥的地方走路,一定会有水会脚的四周呱唧呱唧地漫出来!

就是这场雨,使我们到达车站的时间有点紧张。在车站又会合了悠游,她说月亮同学还没有到!——我们简直要崩溃了,车票啊,全在月亮同学手里。悠游说,我们再去重新买票算了哈。于是等到10点便去售票处——呵!我不甘心在门口停下来张望,心想应该是要来的啊!便远见月亮的车开来!赶紧叫上悠游,我们回到进站处等月亮停车。停车场很拥挤,没有车位。却也眼见一辆车慢慢驶出来。我找月亮拿了车票,回进站口,留下除了我和月亮的票,其他的一把塞给了悠游,同时还有我的行李。看他们三人跑进站去,我又折回停车场等月亮。看她慢慢停车我不能催促,只有频繁看看时间。车位很紧,那个车头{zh1}还歪歪地摆在外面,她伸出头来张望,我说,啊!别看了别看了!可以了可以了!她下得车来,再扭头张望那个轮胎,我只得自顾走在前面了。当我和她一起拎着行李狂奔去站台的时候,只觉得整个车站仿佛都在催促我们。八号站台,好远啊!终于跑到门口,站台人员说,已经要开车了!车不等人的!赶紧去xx车票吧!

月亮说,我们只晚了一分钟啊!我说,是啊,是你扭头看轮胎的那一分钟。呵,但是心里头我发现自己反倒是可以轻松地接受了这个事实,拎着月亮的行李,还有我们俩的伞,还有我们在百急之中居然还领到的两瓶矿泉水,据说这个泉水可以用来做面膜——我们从容容地跑去xx了下一趟列车的车票,是一个多小时之后的,1152分。然后月亮又去移动了车,把它摆放得更规整。然后我俩在车里头坐着,听电台音乐,看报纸。她说,是不是我就知道会要迟到呀,所以买了报纸!我一边笑,一边用我的十个脚趾头在她的车窗上点出一个个的梅花!雨渐然小了。

 这{yt}下午到了南岳广济寺,悠游、楚童和南国都已安顿好。我和月亮跑去见师父,在他的会客室见到了师叔肖总,他正在为众人泡茶。我们想想先喝泡茶吧,再去睡一小觉——没想到一坐下,这一泡茶就喝到了太阳下山的时间。楚童南国都加入进来,感受这个山水禅境里的安然自在。

晚上我们旁听了这期禅修同修的心灵分享,随后又一同见证了几名同修的皈依仪式,很庄重也让人感动。有些心灵的力量啊,是那样的在一些空间里开出花来,带我们一同禅修。

众人散去,我们却跑去与师父再见面。师父说,来!我们喝五分钟茶。——呵,在这里,我们都习惯了不带手机不带手表不带时间,五分钟是多久?总之,这杯茶又喝得远去、与师父相谈甚欢。然后他挥墨给我们写字。给楚童写了一幅智慧人生智堂;给月亮写了一幅宁静致远。我又要得一幅宝贝回家,准备挂在刚刚合作的芙蓉国豪庭大酒店内的迪卡拉瑜伽原馆里面。让禅意的气场再带过去、再延续出去!因为在这里,我们会学习接受、学习放下、学习禅意!



 

爱上雨季

曾经总以为下雨的日子是那个让人倍感忧郁的季节,却会在这个攀登衡山的雨天颠覆了想像,爱上雨季!

22日。这{yt}的雨仍是很大,早上六点到七点是我的瑜伽课。这一次改变了以往上课的方式与流程,就在讲堂里让大家就着桌椅上课,一边播放了新做的瑜伽内在养生之旅PPT,和着音乐,让大家在听与看的感觉中,再回到内在找呼吸,找身体与心的联结。找净心{dy}、利他至上的双人瑜伽和多人瑜伽。一个好玩的瑜伽课和一个好玩的早晨。当然还有外面不停的雨将最早的空气徐徐送来,会让我们在某一个时刻里让眼睛里也含满了雨滴,瑜伽总能让人柔软,心生慈爱。

 满怀着这份与自然的联结之心,我们在早斋过后,每个人都领得了一套深蓝色的雨衣,依旧要攀登衡山。在大雨中登衡山是一个难得的体验。我们一行六人出发的时候师父已带着众人先行了。所以我们便慢悠悠地往山上去,不赶时间不赶队伍,反而可以一路认真地看看雨中的这座山,看看雨中茂盛长大的一片绿色的树。呵!只是苦了南国,要背着沉重的摄像器材,并且很少锻炼的他一路说,我本来可以跟人家说我的体能还可以,现在xx没有办法掩饰了呀!在一个半露山洞里,他才可以将摄像机拿出来,我们在他安装器具的过程中,把雨衣脱下来放在石桌上透气,然后围坐在石凳上看雨。有一点仙人的味道。在这里,南国给我拍了一个剪影的画面,雨滴成线、绿叶成林,而我的双手缓缓升高,似与天连。这雨中的南岳啊,让我忽然就爱上了雨季!拾阶再上的时候楚童说微微有些头晕,她说是醉氧了。这山里的氧气啊,这么多!肺里都要装不下了!众人笑说,要拼命装多些,回去慢慢吐出来再享用!听到山的上头有嗷嗷”的叫声,想必是一些同修在对着山大喊大叫了吧!想起昨日有人与师父的一段对话:

“师父!现代人压力大,脾气都有些不好,肯定要在一个地方表现。不是在家里发火就是在单位发火”

“菩萨!你不要在家里发火、也不要在单位发火。要发火回广济寺心灵之家来发火——当然也不要对着我发火,跑去山里,对着那片茶园发火。一个人要喊多久、要叫多大声都可以!”


享用阳光

在阳光下把背拿出来晒晒、也把心拿出来晒晒。享受它,也要学会慷慨地奉献。

23日。山里头的雨说停就停了,太阳说出来就出来了。在寺院外堆积的石板上,我们把自己站得高高的,笑说,站高了一阶,太阳就连脚都可以照到了!前{yt}我们还穿着厚厚的卫衣、外加雨衣,后{yt}便只需要穿一件T恤晒晒了。似乎是两个季节的猛然交替!它!有时候是不是也是一个小孩子般地顽皮,拿人来笑笑!

于是有一点点的遗憾,南国和楚童在前一日下午雨渐小的时候下山回长沙了,而一个晚上过去,太阳就如此耀眼。呵!遗憾也好,那他们下次,就一定有下次,要再来的! 我们喜欢的这座山,山里的树与空气、山里的这座尚在修建的不太像庙的寺院、山里这个有些率真有些现代有些性情的智慧的年轻老和尚、山里头那么多初初成长的心灵。

上午我坐在背对阳光,看完了那本在山下久久看不完的小说。来自西班牙的《爷爷的微笑》,读懂了那个身患绝症的爷爷为了小孙子而顽强活下去的故事、读懂了那个曾经强硬高大的爷爷在童真的感染下开始“长出乳房”以及他变得如女人一样细腻的心思、读懂了他说“献给布纳提诺(孙子的名字)——我的真理”然后,我可以怀念着这样温柔而充满力量的故事,又沉沉睡一觉。直到午斋。

下午我和月亮、悠游又随师父以及音乐老师奘老师、岚岚,沿小石阶往山上走。阳光下的这条上山的路,与昨日雨天当中的又xx不一样了,清丽中透着秀美。石板路已被雨水冲洗得干净、在阳光下居然会闪烁着如钻石一般的光芒。树叶全都张着绿色的翅膀,在微风里摇晃着、和着山里溪水的声音,刹是好看!沿途的树上采摘了好些木耳。师父在一颗树上搞着,一边说木耳都是长在腐了的树上的,朽木很伟大的,这颗树我们已经吃了几年了!注意,小的别摘,让它再长长!我心想,原来木耳就是这样来的,树要腐死了的时候,可能听不到自然的音声了,于是让他们长在身上,帮它来听!所以木耳就是朽木的耳朵,它帮助死亡与生命之间创造出一线神奇的联结!于是树还能继续存活,即使它不再有树叶的新鲜看见,却从此有了木耳的八方闻听啊!

摘够了木耳。我们随师父弯腰穿过一条小道,却见一大块巨石,顶上是飞下来的瀑布,再顺着石冲下来,刚好可以被我们用手掬来喝。坐在石上晒太阳,听奘老师与师父聊音乐。他说,吸气时到腹部,但是要放松。然后保持这种状态,呼气时出声,当你的声音到{zh1}的时候再把腹部往内收,会使横隔膜上抬挤压到肺的底部,声音会再延长,那种“气息感”会一直都在!他说师父唱经的声音气息饱满、甚是天籁。箫和笛都吹得出神入化,如果再用嘴形与喉来控制气息则能把音高再自如上去。前一日奘老师演奏完一曲欢快笛曲之后说,这玩意儿,我三十年没玩了,年轻的时候吹!我们煞是惊叹。奘老师说我也很久没有xx了,下次来,把箫带上,与师父一起来吹。师父说,这个地方是真的好。以后把这块大石头再打磨平整一些,就可以练瑜伽了!是啊!这个最天成的地方,可以任意瑜伽、看书、xx或是歌唱,渴了掬一把泉水来喝就好!看着太阳从这头走到那头,时间还需要吗?

晒够了、聊够了、喝够了,往寺院里走。从这小道猫腰出来,一抬起身就能清晰看到广济寺。走在师父与奘老师身后,月亮说,他们俩个有意思呢!一个36、一个63!奘老师回头说,我都63了,回来这里晚了呀!如果早些年回来该是有多好!师父说什么时候都不晚!

 

 

 

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