浓缩就是精华 用来自嘈下 这句话在我身上能体现的只有体育这个项目了…… 老蒲说男生仰卧起坐满分的标准是1分钟54个 其实我已经达到男生满分的标准了~ 一分钟58个~ 撒花~ 练习的时候 一共练了三次 {dy}次规定时间1分15秒 咱66个 第二次规定时间1分10秒 咱……7个……（实在不想做了……） 第三次是以后考试的时间 认真做了下 58个 貌似去年是57个
单杠、双杠、垫上运动、仰卧起坐、跳绳、立定跳远（这个要考虑下我的身高……个人觉得以自己的身高能跳1米8以上已经可以了……）这些比较擅长了 至于跑步么…… 人老了…… 体力不行了 不过 不管800还是50……跑个中等偏上的成绩还是可以的 |
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