有创意的美食来自多功能的煎锅——煎羊排意面_语柔柔

有创意的美食来自多功能的煎锅——煎羊排意面_语柔柔_新浪博客

一直梦寐以求想要买一口有着欧陆风情的不锈钢煎锅，但小贵的价格和烦杂的品牌，让我不知道从何入手。

当{dy}次看到酷菲斯煎锅的时候，就被它宜炒宜煎宜烤的多种用途吸引了。

它全金属设计的乐扣酷菲斯锅体，锅沿、锅把手的线条优美简单。

端在手里，沉甸甸的，简约优雅，稳重踏实，一种油然而生的安全感和信赖感。

有幸再一次得到乐扣乐扣公司的试用锅具，酷菲斯煎锅。

拥有它的愿望终于实现了，打心底里感谢！

相信酷菲斯煎锅能给我带来源源不断的美食厨艺灵感。

也希望和我一样爱美食的朋友，能够早日拥有它，让它丰富你的厨房，倍增烹饪乐趣。

煎羊排意面

材料：（三人份）

羊里脊肉300克、西兰花150克、西红柿1个、意大利面500克。

调料：

A、料酒1/2汤匙、黑胡椒粉少许、橄榄油2汤匙、白糖1克、盐3克、

B、洋葱碎少许、红酒2汤匙、番茄酱2汤匙、黑胡椒碎、盐2克。

做法：

1、将羊肉切约0.6公分厚的片（不要顺丝切，否则咬不动）。

2、将羊肉用调料A腌制10分钟。

3、西兰花洗净择小朵，焯水。西红柿洗净去皮，切碎丁。

4、不锈钢平煎锅烧热，将腌制好的羊肉放上面两面煎熟。

5、用煎出的油炒香洋葱、西红柿，{zh1}放西兰花、番茄酱、红酒、黑胡椒碎、盐调味。

6、意面煮熟待用。

7、炒好的菜浇在煮好的意面上。

它的三重锅底果然不同凡响，你看到了我没有放一滴油，食物煎出来营养健康又美味。

最让我喜欢的是锅沿，它无滴漏的设计，使食物倒出来时，不会流到锅体外侧。

(2010-02-10 08:38:06)
(2010-04-02 08:07:44)
(2010-04-19 00:23:51)
(2010-04-27 00:00:00)
(2010-04-29 00:17:36)
(2010-05-09 00:00:00)
(2010-04-30 00:52:02)
(2010-05-05 00:27:27)
(2010-05-07 00:03:26)
(2010-05-11 00:00:00)

已投稿到：

郑重声明：资讯【有创意的美食来自多功能的煎锅——煎羊排意面_语柔柔_新浪博客】由发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权，请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。

—— 相关资讯 ——