1、保湿锁水

　　踏入秋季，皮肤很快变干燥了，特别是早上洗脸后，皮肤会变得很紧，好像用力笑就会爆裂一样，所以柏芝十分注意保湿。

　　她说：“我用的是{tx}的保湿霜，有了这个宝贝，我的肌肤就会即刻变得清凉，这样叫Moisture Extra的保湿霜，是不含油脂的嗜喱配方，能够快速渗透我的肌肤底层，而且还不油腻，锁水效果特别持久。早上涂一次后上妆，完成{yt}工作后，也不会感觉皮肤绷紧，真的非常好用!”

　　当然，更应该注意内在保湿。张柏芝每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。

　　柏芝的保湿功夫，主要是选择适合自己的保湿霜，随时喷雾补水，多吃水果和汤，那么我们来一一补课吧!


　　取经{n1}：秋季如何选用护肤保湿品?

　　要回答这个问题之前，首先要知道保湿产品有哪些：

　　1、保湿化妆水：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短

　　2、保湿凝胶：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间中等

　　3、保湿菁华液：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间较长

　　4、保湿面膜：经由密封作用，延长水分作用在皮肤的时间

　　5、保湿乳液：要先给予水分，再擦拭，比较有效果，最常见。

　　6、保湿乳霜：要先给予水分，再擦拭，才有效果，像是精华霜、日霜、晚霜、滋养霜

　　前四者的功用是补充水分，后两者的功能则是锁住水分。

　　至于选择的方法，则要考虑肤质：

　　§油性肌肤：可以不用保湿产品，只要把脸洗好就是做好保湿工作了

　　§外油内干：可以使用保湿凝胶、或保湿菁华液

　　§干性肌肤：先给予水分(可以是刚洗完脸的水、保湿化妆水、保湿凝胶、保湿菁华液、保湿面膜)，再给予保湿乳液或乳霜。

　　延伸：失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周围时，这可是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢!但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到{zj0}补水效果.

　　取经NO.2 保湿喷雾

　　保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由xx矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的xx保护功能。

　　使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部，进一步完善清洁步骤。更可以随时使用，尤其在夏季天气炎热，肌肤感觉燥热不适时，轻轻一喷，立即感受到清爽和畅快。另外也可以在秋冬季使用对抗肌肤干燥，让肌肤随时随地喝饱水。

　　日晒过度或长时间待在干燥的室内，皮肤常会感觉紧绷，轻轻喷洒少量喷雾，用纸巾或化妆绵拍打直至xx吸收，肌肤即刻便能恢复湿润嫩滑的质感，并起到xx缓压的作用。

　　取经NO.3 多吃水果

　　果汁DIY

　　材料：木瓜一个、西红柿两个、橙一个(数量可因个人口味而定)。

　　做法：将材料剥皮切开榨汁便成。

　　功效：让全身肌肤保持湿润状态，防止皮肤缺水爆裂。




　　2、美白与防晒

　　除了保湿，柏芝也十分注意防晒和美白。“其实防晒、美白和保温是任何季节都要注意的，别以为冬天没有阳光，就可以忽视防晒美白，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”

　　因为工作不定时，睡眠也受影响，可能会令脸上长出小应痘，柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些维他命C丰富的食物。

　　可如果已经长了，还是有补救方法的：把脸部洗净后，直接涂上医生开的药膏，然后再涂上保湿霜。

　　如果不幸用手把痘痘弄破了，伤口发炎可能会留下xx，因此要预防黑色素沉淀在脸上，更要特别做足美白功夫。

　　取经{n1} 一定要使用产品 用了美白产品，还要再防晒。

　　专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。

　　无论怎么防晒，夏季肌肤一定会收到太阳的伤害，无论你的防晒品有多厉害，你仍然一定需要很好的晒后修护品，本文专门针对晒后修护问题，请时尚MM现身说法。

　　取经NO.2 战“痘”

　　对付痘痘，{zh0}的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。痘痘来了也不要慌，关键是如何对付它。

　　改掉恶习，消灭痘痘:预防暗疮、痘痘、面庖等等麻烦的{zj0}办法，是养成良好的生活习惯和正确的护养。

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