防晒霜与隔离霜的区别 不管是防晒霜还是隔离霜，它们防晒的方式，都分为物理防晒和化学防晒。 物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气；而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。 防晒霜一般只有防晒功效,当然现在也有些防晒霜有着不同的特殊功效。 隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止彩妆和脏空气对皮肤造成的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，隔离霜{zd0}的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。 如果你是个办公室族，只是上下班的路上才与阳光有机会亲密接触，那就擦些隔离霜吧，这已经足够应对紫外线的侵袭；但如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。 另外，隔离霜擦了{yt}后会产生较多的油污，所以洗脸时{zh0}使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。 注意：敏感性皮肤慎用化学性防晒霜和隔离霜！！！ 防晒霜不等于隔离霜，一般情况下两个只选用一种就足够了 由于它们的用途很像近，重复消耗会给皮肤带来负担。 防晒产品相关术语解释 【UVA：Ultravilet A Ray】 属于长波长紫外线，虽然能量较低，但能抵达xx层深处，对皮肤的影响更加深远而慢性，而且研究指出UVA是令皮肤提早衰老的元凶之一。 【UVB：Ultraviolet B Ray 】 波长较短，只能达到皮肤的表皮基底层，能量较高时会灼伤肌肤，出现即时可见的xx脱皮等情况。 【SPF：Sun Protection Factor】 防晒系数是防晒功能的指标，让消费者知道肌肤在防晒品隔离UVB的时间和能力。SPF代表延长肌肤暴晒在UVB下不被晒红的时间的倍数，大部分在UVB下10分钟内会被晒红，涂上SPF20的防晒产品能延长10分钟的20倍，即200分钟的防晒效果。 【IP：Indicia Protection】 防护指标是欧洲系统对UVB的防护指数，与SPF性质相似，而将IP的数值乘以1.5就等于SPF的数值。但市场上大部分的护肤品牌都采用SPF作为防护指数。 【PA：Protection Grade of UVA】 紫外线A防护指标是日本厚生省要求防晒品针对UVA的阻断，与SPF不同，PA的级别以“+”号为代表，PA+是代表具保护功效，PA+++则代表着具有很好的保护功效。 【PFA：Protection Factor of UVA】 针对UVA的防护指标，与PA值表示方式类似，PFA2-4轻度防晒，有效防护时间为2-4倍，以此类推。 【non-comedogenic】 表明该产品不会造成粉刺，适合肌肤较油容易长青春痘的人。 【Waterproof】 指该防晒品可以确保下水后80分钟内有防晒效果。 【Water resistant】 指该防晒品可以确保下水后40分钟内有防晒效果。 【Sweat resistant】 具有抗汗作用的防晒产品，当然这类产品的防水效果比不上具有防水作用的防晒产品。 【Hypoallergenic】 低敏感性的产品。表示该防晒产品适合敏感性皮肤和儿童使用。 【Oil Free】 不含油脂的清爽防晒品。你只要将产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无粘腻感、油亮感，并且感觉清爽湿润，就基本可以认定该产品是合格的清爽防晒品。 【KPF：Keratin Protection Factor】 这是去年才出现的全新美容名词，是专门针对头发的防晒保护指数，分为10个等级。市面上有很多美发用品都标有SPF，则指的是对头皮层的防晒能力。 防晒霜的正确使用方法 不少人觉得使用防晒霜并没有什么效果，以前我也是这么认为的，后来经过多方查阅资料才发现，其实这很多时候并不是防晒霜本身的问题，而是使用方法不得当造成的，正确使用防晒霜要注意做到以下几点： 一、 根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB（晒黑晒伤皮肤）功能，也要有防长波紫外线UVA（使皮肤衰老长皱纹）的功能。 防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。并且{zh0}在回到家中后，将防晒霜及时清洗。 SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间,SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间,SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜（防水型），并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。 二、 紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30％。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。 三、 不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。 四、 SPF 值不可累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。 并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。 五、 防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担.一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。 常见肤质，你是哪一种 有些人说不是很清楚自己的肤质是怎么样的，没关系，我们教你一步步来认识。 目前常见的肤质有五种：中性、干性、油性、混合性、敏感性。 中性：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时会有些偏干，天热时则有时有少许油光，比较耐晒，对外界刺激不敏感，一般来说洁面后6－8小时后出现面油，另外也很少有痘痘及阻塞的毛孔，如果保养得好，皱纹很晚才会出现，但是保养不好缺水会转变为干性 。 干性：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤容易干燥，甚至会脱皮，尤以眼部及口部四周容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。容易被晒伤，但是很少过敏，一般来说洁面后12小时内不出现面油，用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 油性：油光满面嘛，一看就知道了，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚，暗疮、青春痘、粉刺就仿佛是烧不尽的野草，但是不容易产生皱纹也不容易过敏，一般来说洁面后1小时后开始出现面油，夏季油光严重，天气转冷时容易缺水。 混合性：主要是在T型区域（额头、鼻梁、下颌）容易有油光、长粉刺，其余部分则正常或是稍微有点干燥，比较耐晒，缺水时容易过敏，受季节变换影响不大，一般来说洁面后2－4小时后T型区域出现面油，其余部位正常 ，如果保养适当，也不容易产生皱纹。 敏感性：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小xx，xxxx浅，容易破裂形成小红丝。很容易被晒伤，当然，也容易过敏了。 了解了肤质的种类，接下来我们可以测试一下自己是什么类型的肤质，常见的测试方式有两种：洗脸测试法和纸巾测试法。 洗脸测试法： 利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉。 中性：洁面后绷紧感30分钟后消失； 干性：洁面后绷紧感40分钟后消失； 油性：洁面后绷紧感不到20分钟消失。 纸巾测试法： 晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。 中性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多； 干性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹； 油性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹； 混合性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。 现在知道自己的肤质是哪一种了吗？ 你选的防晒霜真的适合你吗 市场上那么多的防晒霜，不经意间就挑花了眼，别看今天这个防晒霜排行榜明天那个防晒霜推荐榜，就算是排{dy}的，就真的适合你吗？ 选择合适的防晒霜，最主要是根据个人的肤质特性以及使用的环境为参考，再去结合产品本身来做一个选择，所以我们先来看看不同肤质的人应该有什么样的选择。 干性皮肤： 1、由于干性皮肤皮肤普遍缺水，所以{zh0}选择含油脂比较多的霜状防晒用品。 2、紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使皮肤失去弹性，产生皱纹，让皮肤更加干燥，加速衰老。对于干性皮肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要，选择的时候可以多考虑一下带有“PA++”甚至“PA+++”的产品。 油性皮肤： 1、油性皮肤因为毛孔粗大、容易出油，护肤品太浓稠容易堵塞毛孔，太油腻则容易变成“油田”。所以{zh0}选择啫喱、乳液状渗透力较强的水性的防晒产品。 2、对于本来就为青春痘、暗疮、粉刺骚扰得伤痕累累的人来说，选择一款带有“Noncomedogenic”标志的产品是必不可少的，这是代表不会造成粉刺的意思，有了它，我们才能更放心的使用防晒霜。 中性皮肤： 中性皮肤就像乳液状防晒霜几乎可以适应任何肤质的人使用一样，一般没有特别要注意的，主要是根据具体使用环境来选择。 混合性皮肤： 混合性皮肤主要是根据每个人脸部不同部位情况不同来做选择，一般来说容易出油的T型部分{zh0}参照油性皮肤来使用，其它部位皮肤只要不是很干的情况下没有特别的要求。 敏感性皮肤： 敏感性皮肤可以参照干性和中性皮肤的选择，但是，敏感性皮肤要注意，慎重使用化学性护肤品，建议使用挑选植物配方或是含有二氧化钛的物理性的防晒霜，这个可能会比较油腻，但是对皮肤却不会有什么刺激性影响。同时，在购买之前在自己手腕上擦一点试一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则{zh0}放弃该品牌的防晒霜。 暗沉发黄的皮肤： 1、要选择美白防晒类型。在美白防晒的同时，要注意使用补充水分的滋润乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。 2、尽量选择紫色质地的，因为紫色可以让黄色的皮肤显得白皙。 开始老化的皮肤： 1、可以选择抗氧化的防晒产品，并且每隔二三个小时就涂抹一次，千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全{wd}了。 2、要坚持使用防晒产品，否则皮肤老化的速度会更快。 除了肤质，另外一个要考虑的就是使用环境，根据皮肤将暴露在阳光下时间的长短，阳光的强度，考虑选择不同的SPF值和PA值的产品。 SPF值 SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。 对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。 一般来说，{zd1}等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。 如何选择合适的SPF值 1、一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜； 2、对光敏感的人，SPF值以12－20为宜； 3、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主； 4、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时{zh0}选用防水的防晒护肤品。 PA值 科学已经证实UVA－1是导致皮肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。 仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达xx底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。 PA的强度通常用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长，具体为： PA＋的有效防护时间大约为4小时。 PA＋＋有效防护时间大约为8小时。 PA＋＋＋超强防护。 其实说？在任何一个里都不可能找到统一答案，希望看了我们这篇文章后你能找到属于你自己的标准答案，针对自己的皮肤类型，在不同的环境下采取正确的防晒措施，这样就可以尽情享受这个阳光灿烂的夏天了。 |
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