滋补女人的——梨藕百合汤- 中国吃网的日志- 网易博客

滋补女人的——梨藕百合汤

2010-05-29 10:39:44 阅读26 评论0 字号:

2010年05月29日 - 中国吃网 - 健康饮食

原料:

藕半个、雪梨1个、百合适量。

做法:

1、藕去皮切成小块,雪梨去皮切小块,干百合用水冲净;

2、藕块和梨块放入砂锅中,加3-4倍的水,大火煮开后,转小火煮30分钟;

3、30分钟后,将百合放入,继续煮约15-20分钟即可。

2010年05月29日 - 中国吃网 - 健康饮食

备注:

1、炖汤的藕选择面一些的,如果是一整根,选择中间比较短粗的部分,长在两头比较尖、长的藕比较脆,适合炒菜用;

2、无需放糖,汤里已有淡淡的甜味;

3、百合干、鲜均可;

4、{zh1}可以加入几粒枸杞作点缀。

2010年05月29日 - 中国吃网 - 健康饮食

更多相关滋补汤:

  

 

  

<#--{zx1}日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--相关日志--> <#--推荐日志--> <#--推荐阅读--> <#--相关文章--> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构-->
郑重声明:资讯 【滋补女人的——梨藕百合汤- 中国吃网的日志- 网易博客】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——