杜拉拉升职记的大热，使得白领女性这一群体得到了广泛的关注。电影中扮演的她们总是神采飞扬，自信而又美丽，但是在现实职场中她们却有许多无形的的压力，对着电脑加班加点的工作，使她们美丽不在;不规律的饮食和作息，使抵抗力下降;换季时节，感冒、打喷嚏这样的疾病也随之而来。

       俗话说“身体是革命的本钱”，没有好的身体一切都是空谈。杜拉拉们几乎没有时间去锻炼身体，为了保持良好的状态，食补成为一种趋势。夏天来了，我们就来聊聊小小饮品如何喝出健康？

       现在正值春夏季，天气干燥，又是流行性疾病的多发期，食偏寒性饮品，才是{zj0}选择。酸奶凭借它口感酸甜，营养丰富，深受广大职场女性的欢迎。多喝酸奶不仅可以促进消化，增加食物，而且还有美容，xx的功效，这一点白领们最为看重。

       除了美味的酸奶，甜甜的果汁也是白领的心头好，不仅可以美容，祛斑，据说还可以提高睡眠质量。其中纯果汁以其美味的口感和丰富的营养成分，突出重围。市场上叫好又叫座的纯果汁饮料并不多，味全每日C算一个,虽然它的价格相对那些加了人工合成添加剂的果汁饮品要高一些，但经常饮用这类经过高温xx,低温保存以保留口感和{bfb}营养成分的这类纯果汁，享受一下唇齿留香的甘甜，然后让自己的身体得到{bfb}的xx安抚, 是杜拉拉们应该给自己的犒劳.而且现在这类纯果汁已经推出8款不同口味，以满足不同白领人群需求，比如橙汁、胡萝卜汁等,其xx含有的维生素C、维生素A等营养成分，能“高效的”帮助白领们补充日益流失的营养维生素，特别对于饱受电脑辐射的白领而言,不得不说是个福音。 

       要知道，纯果汁的功效可不是吹出来的.{bfb}的纯果汁中xx含有很多人体不可缺少的维生素等物质，这些物质在纯果汁中呈游离状态，能够迅速的被吸收,这是其它像咖啡、白水、果汁饮料等所不可替代的;而在炎热的夏季,白领女性都为了保持身材而尽量少摄取糖份,纯果汁中主要含有的是果糖和葡萄糖，能够有效的被利用产生能量，不易囤积脂肪;而纯果汁中含有的xx维生素C,美白、保湿、抗皱的功效明显,修复熬夜脸作用不可小觑.

       {zh1}想对在职场中奔波的“杜拉拉们”说,“除了要学习“杜拉拉”的精明能干，加班熬夜，努力进取外,女人更要照顾好自己.也许你没有时间跑步，没有时间练瑜伽，但只要有时间放松,就多多尝试下酸奶、纯果汁等夏日特饮，体会喝出来的健康。”