这是一直想完成的一个事情，终于挤出时间来写了！

而我也相信众多朋友对此也非常希望了解！咱们这里必须得撇开在淘宝上的假货，只谈真货问题！

首先，配方问题：

在服用的朋友一定知道，美国的安利产品的配方远远高于国产配方，这就涉及到中国人适不适合服用的问题了，这是很多甚至是安利人都搞不明白的一件事情，一般的回答是，如果不适合的话，那是不是美国的华裔得跑到中国来买安利产品呢，再有的回答就是，西藏、新疆的人的饮食跟汉族xx不同，可是中国却只有一个安利配方，其实{zd0}的地域区别莫过于中国了，这么多的民族，各方的饮食习惯都xx不同，却在服用一个配方，是不是有点不解！这样的回答网上比比皆是，但是，我相信很多顾客还是不是很信服！

如果要看懂安利，有句话叫：跳出安利看安利！

要搞懂这个问题,其实只要搞懂二个概念,什么叫营养推荐量以及什么叫最宜摄入量!

这个问题不仅仅是咱们国家有,其它国家同样也有,比如韩国!

何谓营养推荐量？

所谓营养推荐量，是为了满足大多数健康国民的营养需求量，并在确保国民就近获得多种食品的前提下制定的各种营养素{zd1}摄入标准。

营养推荐量，并不适用于每一个人，而是满足大多数人营养需求量的概括指数。所以，在评价国家或地区人群的营养状况，制定食品营养政策划或开发营养教育教程等方面，它可以作为可信指针加以使用。

它的制定经过有如下阶段：

1、推定各营养素的生理必需量。

2、确定各营养素的安全系数。

3、算出各年龄段标准的推荐量。

4、参考各地区食品摄取实况，设定营养推荐量。

-----------------------以上摘自《21世纪营养学》第二版，崔慧美，2004

何谓最宜摄入量?

不幸的是,营养推荐量仅能避免xx病、败血症、夜盲症等维他命缺乏症，是勉强维持健康的{zd1}量，而非维持{zj0}健康所需要的量。

科学研究表明：摄入超过推荐量的维他命有利于健康。由于推荐量没有告诉我们，应该摄入哪种维他命多少，所以各人在服用维他命时，因人而异地采用维持健康所需的最宜摄入量。

---------------以上摘自《营养健康xx》（第三版），菲里斯·包尔茨 ，2004

有兴趣的朋友可以去查一查这几本书，新华书店有售，如果您需要的是最宜摄入量的话，选择高配方的产品一来省钱二来省功夫，一个营养师永远不是去看颗粒的，事实上，要达到服用的效果，也是要计算量的!要达到服用效果，就必须得计算量~

搞懂这个问题，那么无论您是服用国产安利还是进口安利，都是可以的，只要计算出适宜自己的量就可以了，即便是别的牌子也是可以的！

这里多唠叨一句，全xx的，可以长期服用，无后遗症，但治病的话，效果略差，各人可依据自己的身体状况，重一点的可以选用功效性强一点的药剂，病情缓和之后选用全xx产品，进行长期调理！

一句忠告：无论任何保健品，即便是本土安利，也都只能是在质上给您一些帮助，不可对其产生依赖，而忽略饮食的调理，在量上的达标，还是要依赖食补！在食补的基础上再进行适当的补充！

其次，具体服用中的一些问题！这里就一些常用的主要产品，一一细述一遍。

不可能面面俱到，只能抓重点，如果还有要具体咨询的，可以上旺旺找我：

天天我优购1688或者放任天涯

（后面的号，可能新人加不进了，已经满了，往往是加一个，我得删一个陌生顾客的才成,前面那个是新办的）

QQ：542908824

（无法经常上，有点忙，需要上的话，可以事先电话联系一下：15157321381）

1、儿童VC

儿童VC的平时补充量300mg即可，一旦生病感冒，那日补充量就得到3000mg,一般不超5000mg,（具体服用中依据个人的身体还会出现一些问题，可以咨询店家）那按照这个量来计算的话，国产的儿童VC，一粒的含量是30mg,一瓶是100片，也就是说如果您的孩子感冒的话，得日服一瓶才能达到抗感冒的功效，孩子不烦，你也会烦的，这时高剂量的配方就是{zh0}的选择了，本土VC一粒的含量是304mg(针叶樱桃274mg+VC30mg),感冒时10粒就解决问题了!(VC的概念,VC包含针叶樱桃,但针叶樱桃是全xxVC,所以在安利的本土产品里,说到VC 含量是不含及针叶樱桃,说到针叶樱桃,就会单独标明其含量,以证明其全xx性)

那么平时的话,国产的,您得给孩子服用10粒以上才能满足{yt}的量,如果不明就里,只是给孩子每天吃3\5粒的话,说穿了,孩子,打个喷泣就没了,或者马路上逛一圈就没了,起不到什么效果的!那么进口就是一粒了!

2、成人VC

有朋友在孩子感冒时给孩子服用成人VC，认为比较好，这个，本人不太赞同，大人可以吃儿童产品，但是孩子还是吃孩子的为好，为什么？

先分析国产的，国产的成人VC，每粒含VC的量为250mg,其中针叶樱桃的含量仅为30mg,这个在安利公司内部资料里有申明，那么成人的VC也就是说有220mg，并非xxVC，所以您想，您放心让孩子吃吗？出于安全考虑，还是建议孩子以及孕妇如果在服用国产VC的话，建议用儿童的！

再说一下进口，进口的成人VC的配方是不同于国产的，{zd0}的区别莫过于含有35mg的柑橘生物类黄酮萃取物!

维生素C与生物类黄酮

1968年，美国食品药品管理局（FDA）曾禁止医生使用生物类黄酮，但没有中断食品柜台向消费者出售含生物类黄酮的维他命C。因为他们判定，人体若无生物类黄酮，就无法充分吸收维他命C。

诚然，逐个确定生物类黄酮的效用有诸多困难。但既然补充维他命C，就不妨同时补充生物类黄酮会更加有益。有研究表明：在自然状态下，维他命C与生物类黄酮并存，可使植物免遭紫外线和xx的攻击。而人同时摄取两者效果更大，几乎没有副作用。——————摘自《维他命应该这样吃》，新华书店有售

多唠叨一句，认为服用大剂量的维他命C，就可以少吃水果、蔬菜，这种想法是错误的！

3、骨质增生和骨质疏松—维骨素与强骨素

本土安利关于骨胳方面有三款产品：D钙、维骨素、强骨素.

最近有空,实体店客户以及淘宝的一些远方客户进行空中回访,事实证明，骨质增生和骨质疏松同时存在于一些人身上，这二款产品，效果非常之好，目前发现，但宜穿插服用！

维骨素对风湿、类风湿疼痛有非常好的缓解作用，而强骨素对骨质疏松患者很有助益！

但是，老年人服用维骨素会存在骨液增多现象，强骨素的话，几乎不出一星期就有了效果，刺激骨质增长，而不服用维骨又会关节疼痛，所以目前建议二款穿插服用！再配合鱼油和D钙效果{zj0}！（服用维骨和强骨，具体穿插方法，宜咨询店家，因其功效性较强，为避免盲目使用，在此不便写明具全情况，望见谅！）

三、蛋白质粉

这款产品是唠叨的最多的，之所以不厌其烦反反复复唠叨，是因为，国产的蛋白质粉已经损伤了一部分人的身体，还是得说一句，肝、肾、脾脏不好的朋友，慎服！

身体在特别疲累的状况下，身体各种机能都有所猥迷，也不建议大量服用国产蛋白质粉！

之所以引进本土蛋白质粉，也是鉴于此！国产的需要转换，进口的不需要肝脏的转换可直接吸收，肝、肾、脾脏不好的朋友，建议服用进口蛋白质粉，或者国产的儿童蛋白质粉！

又要唠叨一句，国产的儿童水果味蛋白质粉，不建议儿童服用！我的网店里已经有了说明，就不细说了！

四、D钙的作用

虽然国产的钙里配有镁,但是国产的钙却没有配进维生素D，而配进维生素D的话，更易吸收！

国内常说活性钙，在医学上是没有这个概念的，只有有机钙和无机钙之说，从贝壳类提纯出来的钙，由于贝壳受海洋重金属污染，所以本人不建议服用这种钙源的钙，而安利的钙提纯自紫花苜蓿，这种有机钙更有益于人体的吸收！

五、鱼油

无论是您处于哪个年龄段,都建议长期服用！目前没有发现有不适合服用鱼油的人，儿童可服用DHA鱼油软糖！

六、卵磷脂E

号称脑黄金

(暂时告一段落，下次补）