武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年，是华中地区首专月子机构，10年全国直营连，目前旗下多分店，400名专员工。多年展，已形成月子護理、月子膳食、产后恢复三大核心优势，整台湾专月子護理精髓，结本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成独有的護理术及模式。圣玛莉运营管理团队是中国母婴護理的先导者，拥有经验丰富的母婴護理与运营管理精英团队。
2008年成为华中地区首专母婴護理机构后，经过多年沉淀和创新母婴月子专護理及项目拓展经验，获得多项国和地方荣誉：
华中地区首中建标湺健五星认位；
全国湺健标准化术委员会副组长位；
全国湺健标准化术委员会示范位；
全国月子中心联盟副理事长位；
全国月子中心联盟湖北分盟理事长位；
湖北省月子中心地方标准起草位；
湖北省育|婴协会理事位；
武汉市母婴護理协会理事长位；
2017年9月，在京召的国标准宣贯会，圣玛莉更是被授予《母婴湺健所通要求》示范位。
经过十年口碑相传，20000户庭认，如今圣玛莉已成为准妈妈月子{sx}。内配备产后恢复中心、婴儿泳抚触中心、早早教中心、瑜伽房等专属设备。给产{zss}、温馨、安全的月子假期。

 

圣玛莉月子中心 

统一咨询话：4O0-0505-775

武汉湖旗舰店地址：

武汉市东西湖区湖北街碧海园别墅区

武汉东湖荣耀店地址：

武汉市武昌区东亭1路19号

武汉CBD轻奢店地址：

江汉区王墩CBD中央商务区V46公寓7-8F

武汉雄楚创始店地址：

武汉市洪山区雄楚大道357号卓刀泉广19-21F

湖南岳阳店地址：

 岳阳市岳阳楼区东茅岭路29号格兰云天酒店8-9F

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产后月子餐怎么吃才科学

{dy}周是新妈妈排恶露的黄时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压升、血管扩张、加剧血，

延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。新妈妈应在饮食清淡、稀软的础多样化，吃一些鸡肉、小粥、

汤面等，甜点也可以帮助排恶露。

吃了，伤口愈事半功倍

一般况下，然分娩留下的伤口需要三四天才能愈，剖宫产的伤口则需要一周左右。维素A和锌有

于伤口愈，蛋白质可以减少感染，因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。
含维素A的食物：鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等;

含锌的食物：猪肝、、黄豆等;

含蛋白质的食物：瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

清淡胃，逐渐恢复元气

完宝宝后的几天里，新妈妈大都十分疲惫，身体虚弱，胃口比较差。因此产后{dy}周的饮食可以吃一些

素菜、喝蔬菜汤，以及橙子、柚子、猕桃等胃果。胃口了，新妈妈才能更好地吸收营养，恢复

元气。

月子餐{dy}周 新妈到吃什么

早餐：红糖小粥、麻油猪肝汤、小馒头;

午餐：白果炒木耳、麻酱拌菠菜、黄菜猪心汤、紫油饭;

晚饭：麻油红苋菜、清蒸鲤鱼、杂菌瘦肉丝瓜汤、果饭。

除了三顿正餐，每天还有三顿加餐。

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光谷月子中心价格哪实惠？－武汉圣玛莉月子中心到暖，再根据天气变化、体温变化适当增减衣服。那么，秋天应该怎么选择衣服呢？1、材质应该选择纯棉品，透气又暖产后易汗，俗称是“褥汗”，光谷月子中心价格哪实惠？－武汉圣玛莉月子中心妈妈和宝宝换到其他房间。月子也可以吹空调，不要将风口着妈妈和宝宝，室内温度控在25-28摄氏度左右适宜。2、万别洗澡洗头之前有个朋友光谷月子中心价格哪实惠？－武汉圣玛莉月子中心通风，通过窗给房间“消消”，以减少空气中的病菌。当然通风并不是随便通的，需要注意不要让妈妈和宝宝避免流风直吹，房间通风的时候可以让光谷月子中心价格哪实惠？－武汉圣玛莉月子中心最明显的莫过于夜间睡眠和刚醒的那一会儿，这是一种正常的理现象，是身体在以汗的形式排除期体内增加的分。因此，在挑选衣物的时候，一定要选光谷月子中心价格哪实惠？－武汉圣玛莉月子中心说是非常凉爽了，但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后性身体比较虚，体温相比于平常要低很多，xxx下降，这个时候非常容易病。穿衣首先要做

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