成都高新区坐月子哪家实惠?-成都星月荟月子中心

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  创始人廖也因专、和蔼被妈妈们爱称为“月子神”。
星月荟国际母婴月子中心

地址:成都市高新区天府三街46号星座四期三栋8楼

咨询话:400-004-8381 / 028-85175700

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成都星月荟月子中心  


月子能吃果?
传统观念认为,产后性是不宜吃果的,因为多数果属性偏凉,产食后易诱“月子病”。月子真的不可以吃果吗?当然是可以吃的,而且一定要吃。
但食果一定要正确的方法,而且要选果,适当食不但不会着凉,还能补充维素群,有助于身体恢复。
月子吃果的好处有哪些?月子吃什么果好呢?吃果需要注意哪些事项?另外,月子期不能吃哪些果?大一起来了解一下吧。
月子吃果的好处有哪些?
1、补充身体必须营养
果中的营养元素众多,括矿物质、维素、纤维素等等,有些是必须及时补充,才能奶的维素丰富,也能让宝妈营养充让她们身体得以复原。
2、预防xx
很多果中都含有纤维素,可以帮助新妈妈调节肠胃功能,有效防治xx。
3、协助育儿
果还能调节新妈妈的胃口,增强食欲,帮助下奶,让新妈妈在养育宝宝更加得心应手。
不过需要醒的是,果切勿食过量,以免影响进食主食,导致营养不良。而且妈妈要远离寒性、凉性果,如西瓜等,吃果也不要吃凉的,需要温泡泡或做成果餐

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