夏天可不能总是吃油炸花生米了,上次忍不住吃了几粒,第二天马上起反应,两颗硕大的痘痘就在身上悄然登陆。不过,我长痘痘从来不长脸上,。
今天做个煮花生米吃,火气也不大,零食、下酒菜都能行。
多味盐水花生米
材料:花生米、盐、糖、大料、花椒、干红椒、小茴香
做法:
花生米洗净,锅中放入,放入花生米、盐、花椒、大料、小茴香、干红椒、少许糖,水开后小火慢煮四十分即可。
花生是长寿果,我一直都喜欢吃,只不过吃的要适量,什么东西都要有个节制,吃多了必然不好。
新的{yt}开始了,祝福自己,祝福所有关心我的人。