前段时间婆婆拿了一包杏仁来,原本呢打算做西点的时候可以用,但是现在天气热,做一些杏仁类的蛋糕似乎没啥欲望去吃。于是我想,不如做杏仁豆腐吧,滑滑嫩嫩的,再冰一下,吃起来肯定爽口。最适合夏天当小点心吃了。而且杏仁营养也丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。《本草纲目》中列举杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。所以吃些杏仁的小点心还是不错滴
材料:杏仁250g,牛奶200g,百利吉利丁片3张(7g左右,琼脂也可以,鱼胶粉也行,不过有点腥味,不是很合适),糖30g。
1,杏仁提前泡一个晚上
2,杏仁放入食物料理机内,加入适量的水,打碎。
3,然后把打好的杏仁倒入纱布里,沥出杏仁液
4,杏仁液加糖煮开,然后把泡好的吉利丁片放入搅匀
5,倒入牛奶搅匀
6,倒入模具里冷却后等凝固就可以吃啦
放入牛奶是为了中和杏仁露的口感,不放也可以滴,看个人口味吧。冰一下真的很好吃哦
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