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孕妇不能吃什么

老公说我不能吃茄子。不能吃羊肉。牛肉。好多好多东西。。想知道。到底有什么是不可以吃的。。。

他们都复制的，怀孕期间{zh0}不要挑食，什么都吃，营养才全面，像凉的，辛辣的食品尽量的少吃，吃一点点没事的，吃多凉性东西会造成胎儿发育不完整

♂小垃圾的感言：

天太热比较爱好吃雪糕什么的。爱喝凉水。会不会有影响啊？以后我会留意的。谢谢！ 我有更好的答复收躲转载到QQ空间

孕期迫害胎儿的18种食品
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要留意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里必定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。

轻易流产食品：

1、螃蟹：
它味道鲜美，但其性冷凉，有xx祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的xx作用；

2、团鱼：
固然它具有滋阴益肾的功效，但是团鱼性味咸冷，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有必定xx之弊，尤其是鳖甲的xx之力比鳖肉更强；

3、薏米：
是一种药食同源之物，中医以为其质滑利。药理实验证实，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫压缩，因而有诱发流产的可能；

4、马齿苋：
它既是草药又可作菜食用，其药性冷凉而滑利。实验证实，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫压缩次数增多、强度增大，易造成流产。

对胎儿有害的食品

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都参加必定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食进过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其他营养成分都已受到必定程度的损坏。

6、菠菜

人们一直以为菠菜含丰富的铁质，具有xx功效，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。实在，菠菜中含铁未几，而是含有大批草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其成果是身材发胖，而必须的营养却缺乏。孕妇较爱好吃酸东西，山楂便成了{sx}果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫压缩，导致流产的可能，故要少吃。

8、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。由于在给牲口迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大批蓄积。孕妇过食猪肝，大批的维生素A便会很轻易进进体内，对胎儿发育迫害很大，甚至会致畸。

9、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差别很大，并非每个人食用后都会涌现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

10、热性作料

孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等轻易耗费肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、xx。产生xx后，孕妇必定用力屏气解便，使腹压增长，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良成果。

11、味精

味精的重要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其联合后便从尿中排出，味精摄进过多会耗费大批的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必须品，故孕妇要少吃。

12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热；

13、石榴：贫血者要少吃；

14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。

15、西瓜：天天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，由于西瓜是xx剂，轻易造成孕妇脱水。

16、饮浓茶。

英国的一位医生创造茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。假如用来豢养孕鼠，则创造所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的迫害固然尚未确定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供给，由于浓茶内含有xxx，还会增长孕妇的心跳和排尿次数，增长孕妇的心脏和肾脏累赘，有损母体和胎儿的健康。

17、饮咖啡和可乐型饮料。

咖啡和可乐的重要成分为xxx、可乐宁等生物碱。xxx和可乐宁是一种兴奋xxxx的xx。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含xxx50～80毫克，假如一次饮用含量达1克以上的xxx饮料，就会导致xxxx系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外压缩及xx、眼花、耳叫等。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会涌现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对xxx尤为敏感，xxx能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射xxx实验证实，仔鼠易产生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。

18、饮酒。

研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是由于任何微量酒精都可以毫无拦阻地通过胎盘而进进胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行视察，创造他们都有共向的缺点：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟含混，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的迫害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜．对逝世婴的解剖成果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸外形态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，创造他们的智商都低于一般程度，大多数表现为反响迟钝、智力低下或者白痴。

(3)孕妇营养忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点掩护对象， 一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。

(4)孕妇营养忌摄进过多植物脂肪，如豆油、菜油等， 造成单一性的植物脂肪过高，对胎儿脑发育不利。也影响母体健康。应提倡摄进必定量的动物脂肪，如猪油、肥肉等。

(5)孕妇营养忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆， 说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆。孕妇不能吃河蟹，说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫，也不能吃鱼、虾，生下的胎儿会得过敏性疾病等等。

(6)孕妇营养忌吃刺激性食品：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒。

烹调时避免应用红花油、葵花油

虾、蟹虾、蟹的xxx十分茂盛，对于怀孕而处于xxx分泌不和谐状态的孕妇来说，{zh0}不要吃，由于可能加剧xxx失调的情况。

猪肝很多人以为猪肝很xx，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时代子宫内并无废血，故反易造成早期流产。

韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响xxx的分泌，且易造成恶心、呕吐。

薏仁其作用为打消体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会克制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。

生冷食品例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；固然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟xx，轻易造成腹泻的状态，且冰冷的食品会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

太咸、太辣、烤焦及油炸的食品太咸、太辣的食品对胎儿太刺激；烤焦的食品则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都轻易造成宝宝有过敏体质。

孕妇的xx禁忌：
在西xx面，下面这些xx应特别留意：

1．初孕3个月内禁用药：如氨甲喋呤、氮芥、敏克静、苯妥英钠、丙脒腙以及抗凝血药等。消胆胺、速尿、优降宁、保泰松、心得安等必定禁月用。

2 全部妊娠期禁用或慎用药:口服降糖药如甲黄丁脲、氯磺丙脲； 抗沾染药如链霉素、四环素；影响内分泌的xx如丙酸睾丸素、已烯雌酚、他巴唑、丙基硫氧嘧啶以及肾目上腺皮质xx类xx。

3 妊娠后期至接近分娩时的禁用xx：麦角新碱类峻泻药、奎宁、奎尼丁、巴比妥类及其它平静催眠药，氯霉素、磺胺类、xx、利血平类xx。另外，阿斯匹林类xx对胎儿及孕妇有危险性，也应禁用或慎用。除此之外xx的品种很多，尤其是各种新药上市很快，孕妇在应用xx前应向医生咨询后应用。

孕妇禁用的中药大多是毒性较强或药性峻烈的药，例如：

毒性药：马钱子、生南星、生半夏、生川乌、生草乌、天雄、水银、巴豆、斑蝥、轻粉、地胆、砒石、铅粉、硫磺、雄磺、蜈蚣。

破血药：水蛭、蟒虫、干漆、蟹爪、三棱、莪术、苏木、瞿麦、益母草等。

攻下逐水药：番泻叶、芦荟 、甘逐、大 、芫花、牵牛子、商陆、巴豆、冬葵子、续随子、藜芦等。

通窍走窜药：麝香、蟾蝓、山甲、皂角。

xx药：闹洋花、洋金花等。

此外，对于泻下药大黄、芒硝；xx往淤药桃仁、红花；xx破滞药枳实、枳壳、槟榔；辛热药如附子、干姜、肉桂、制草乌、制川乌；沉降药磁石、代赭石等，孕妇亦当慎用或不用

不要吃冷饮、太辣的食品，不可吃的食品有，主食：糯米、燕麦。青菜：菠菜、竹笋。肉类：兔肉易上火、狗肉怕未检疫带菌。海鲜，尽量不要食用，由于很多海鲜和一些水果和肉类可以产生中毒反响，

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