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健康美时代的来临，如何选择适合自己的健身器材

2010-05-23 11:53:05 阅读11 评论0 字号：大中小

选择最适合您：　　想买家庭?下面简单介绍几种不同能

　　
　　它可以有效提高心肺功能并对心血管系统功能提高有相当大作用同时它减脂作用也很明显
　　
　　是种非常适合男女老少有氧运动健身器材可有效锻炼心血管系统
　　　　
是种可使全身80%肌肉和关节同时参加运动种不可多得器材它除可锻炼全身肌肉和关节之外还可有效地锻炼神经协调能力
　　
　　主要针对双腿进行锻炼不仅可提高双腿肌肉力量和增强腿部关节能力还可提高双腿骨骼骨质密度防止骨质疏松
　　
　　可有效地锻炼伸展肌群对腰背锻炼尤为明显能缓解腰背酸痛
　　
　　练习主要可以锻炼全身肌肉改善身形体态提高肌肉力量

目前这是一款来自美国的xx，适合各个年龄段的使用，是一款非常有效和健康的xx健身产品

　　现知道针对你情况要选择哪种吧

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