有：

笑来大哥：
????您好！
????首先要谢谢您！09年10月24号，我心情沮丧在网上闲逛，结果，运气那么好，居然逛到了您的地盘，更幸运的是那个下午我看到了您的《把时间当作朋友》，看到了时间统计法。看了整整一个下午，关上电脑后，我决定立刻去做。先是凭借记忆回想了自己当天的时间使用，接着，从09年10月25号到10年1月7号，我用了75天633个小时考上了研究生。这75天没有{yt}中断记录，也没有{yt}中断过学习（只有几天只学了两三个小时的）。75天虽然不长，但是对于从小情绪容易波动、做事无法坚持的我而言，已经是个进步了，并且最终给了我一个不错的结果。好的工具或者说好方法真的很重要！
????今天写信是要求助！呵呵。距离九月份开学还有三个多月，时间不短而且是段集中的时间，我希望您能给我一点利用这段时间的建议，好吗？是去找份工作锻炼一番还是夯实自己的学习基础呢？如果是学习那侧重学些什么呢？再有，如果您能够就我研究生两年半的时间利用稍作指导的话，我就更开心了。
……到目前为止我还没有社会实践经验。在大学期间我也没有去找过工作，连促销或者发传单这类大学生常找的短期工作也没做过。{wy}的一次是在我大二时，我和宿舍两个姐妹一块儿批发了一些文具和日用品，在周六周日大一新生开学的时候卖给他们。
????我性格比较内向，和人打交道总是会紧张。父母说这是由于我缺乏社会锻炼的原因。老爸说这几个月我哪怕是去找一个超市的促销工作也好，只要能多见见人说说话就成。可是我觉得那么宝贵的几个月就用来做这类工作的话，是不是太可惜了？要是找别的工作，短期内也不好找，我不想{zh1}把时间都浪费在找工作的过程上了。

这其实干脆就是个伪问题。事实上，多学习和多与人打交道实际上xx不冲突──它们根本就不是两个xx不相干的集合，恰恰相反，它们是交集非常多的集合。

学习并不仅仅是“读书”而已。知识这个东西，往往需要实践才会发挥效用──而实践这个东西，往往很难独自完成。例如，我们往往只有在遇到困难和问题的时候才有机会“启动”我们的创造能力（尽管我们希望这种能力可以随时启动），可问题在于你自己很难遇到所有的困难和问题，所以，帮助别人解决问题往往是{zh0}的实践机会，因为起码在这样的时候我们“被迫”启动了我们创造能力。可是，如若你平日里没有与人沟通的习惯，根本不关心别人遇到的问题是什么，那你就“没有”实践机会──事实上是你无心地错过了许多实践机会。在比如，在某个单位里实习，只要你肯脑筋，踏踏实实，就一定有人愿意教你──相信我，很多人遭到的所谓“不公平待遇”十有八九是自找的：自己笨，没能力，可好高骛远，看不清楚一切却又自以为是。教你的方法可能很简单，就是让你去做一些事情；你当然不可能一上来什么都会，可是跌跌撞撞之中不断前行，就是进步，积累到一定程度，就是成长。所以，与人打交道的过程，有很多学习机会。潜移默化的教育才是最重要的教育。

成长过程中，我自己也为这个伪问题纠结过。矫枉过正。要么花太多时间把自己封闭起来，要么花太多时间与乌七八糟的人打交道──可能每个人都要经过这样的阶段吧。不过，最终，你还是要学会与人相处的。要知道自己究竟是什么样的，也要知道自己在别人眼里大致是什么样的，只有这样才能一切正常：自己的心态正常，别人看你也没有什么怪异的感觉。尽管，做到这点不容易，却值得挣扎。每个人是不一样的，没必要强求自己成为“万人迷”、“万金油”，可是也没必要把自己彻底封闭起来。

所谓“”，其实也只不过是常年自我暗示的结果而已。克服它有很多种方法，但一般来说xxx的只有两条：1) 通过积累使自己变得更为强大；2) 帮助你关心的人解决问题。渐渐地你就会发现因为{dy}条很多人尊重你，因为第二条很多人感激你，如若真的如此，所谓的“内向”往往被理解为“低调”──高度的褒义。如若不是如此，你的一切行为就变成了“讨好”、“显摆”──高度的贬义。

尽管不是一句两句就能说清楚，但希望对你有些帮助。