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听中医讲养生,{dy}次听到"插座xx"这个词,仔细想想,也有点道理.

"插座xx"指对电脑和电视的依赖,甚至成瘾,影响身体,也浪费了大量的时间和精力.

这种情况身边都有.家里不看电视也要开着,一有空就漫无目的在网络里游荡,上了游戏就下不来.

说电脑和电视是xx过分了点,毕竟现代生活离不开网络.xx是要远离的,而现代信息不能远离.

重要的是自我控制.虽不远离,但要保持距离.选择电视节目看,不去无目的搜索.改变每天诳股吧的习惯,离网络上的股市远点.对游戏开始迷恋的时候,管住自己的手.晚上十点以前坚决从游戏撤下来.

战胜自己难,我也有点沾上"插座xx"了,所以要给自己立点规矩.

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