茶叶虽好，但也有寒、热、温、凉之分，如春、夏、秋、冬四季，对季饮茶才是饮茶之上上策。那春夏秋冬四季如何饮茶、饮何种茶最健康呢？据中医盛典《本草纲目》中记载：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。至于其中的健康原理，“”将在下文中毫无保留的和盘托出。
春季——花茶
春季，人饮花茶(桂花茶、菊花茶、金银花茶、珠兰花茶)，可驱散一冬积存在人体内的寒邪，xx“春困”、排除“春愁”，而其浓郁的香苛又能促进人体阳气发生。
夏季——绿茶
夏季，人饮绿茶，可清热、祛火、消暑、xx、止渴、强心。另外，绿茶还对因夏火而致的口腔和轻度胃溃疡有加速愈合作用。
秋季——青茶
秋季，人饮青茶(乌龙茶)，可xx体内余热，恢复津液，润养肌肤，润喉利咽，益肺养阴，{jj1}的绿色保健品。
冬季——红茶
冬季，人饮红茶，可增热暖腹，增强人体抗寒能力，助消化，去油腻，补身体，使人体强壮。
“春夏秋冬四季如何饮茶、饮何种茶最健康”在此告一段落，至于沏茶、泡茶的学问，您不妨参看和。
