May 27, 2010
美国科研人员指出:人们在进食高脂肪饮食后,血管会呈现硬化现象,如果同时或者在食后饮用绿茶,可使血管软化,使血液流量改进。
绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素,可改进血液活动作用,,在防备肥胖、脑中风和心脏病中有必定服从,。
绿茶中的茶氨酸水中的溶出率与水温和时间有密切干系,实验结果表现:5℃的冷开水浸泡30分钟,可使茶氨酸溶出61%摆布,,效果较好;90℃的水浸泡1分钟溶出率为39%;5℃冷开水浸泡24小时仅溶出50%摆布。
一般绿茶的嫩芽,,含茶氨酸较丰厚,,适应于冷开水浸泡半小时摆布使其茶氨酸溶出,常服对于防肥胖、脑中风和心脏病效果好。
绿茶的老叶,,采摘在生长后期,日晒时间长,代价也低廉,含儿茶素较多些,而儿茶素溶出率随水温升高而增多,适宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作用,,对于癌症防治有益。日本蔬菜茶业研究所研究证实,绿茶不光防备癌细胞的生成与增殖,还有一些按捺癌细胞转移的效应。
最近日本长崎大学研究指出,在饮用绿茶时,参加苹果片或者碎粒,会发生一种有效物质,它在xx和抗老化方面结果更为好。
2002年5月13日美国医师协会颁发对于男性497人、女性540人10年以上观察,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类?绿茶中也有?有按捺粉碎骨细胞物质的活气,各种食品含多酚类的量如下:红茶?17.4,绿茶?12.0,红葡萄酒?9.6,鲜桔子汁?0.8。
为了防治女性常见骨质疏松症,发起每天服用一小杯红茶,对峙数年效果明显。如在红茶中加之柠檬,强壮骨骼,结果更强,,在红茶中也可加之各种瓜果,,,能起协同作用。
日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测患上经心脏的血管血流速度改进,证实红茶有较强的防治心梗服从。
美国杂志报导,红茶抗衰老结果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等,。
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