对于想要宝宝却不能够如愿的夫妇怎么办?有了宝宝希望以后健康聪明怎么办?这就要求夫妻上方都不应该忽视日常饮食中的潜在威胁，有些食物是在准备怀孕时就应该谨慎选择的，下面就由孕育医院的专家为大家详细介绍一下都有什么东西。

不可忽视的日常饮食中的威胁1、咖啡

       咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝者的一半。想顺利迎接宝宝，爱喝咖啡的备孕妈妈还是忍痛割爱吧。

不可忽视的日常饮食中的威胁2、酒精

       慢性酒精中毒能严重地损害睾丸间质细胞，导致睾丸不能正常地产生雄xx和精子。如果受损害的精子受精，就可以造成胎儿的畸形发育。

不可忽视的日常饮食中的威胁3、向日葵籽

      葵花籽是很多人喜欢的小零食，但是它的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故准备做爸爸的男性不宜多食。

不可忽视的日常饮食中的威胁4、烤牛羊肉

       烤牛羊肉是很多人喜欢的美食，但是有些爱吃烤羊肉的女性生下的孩子却患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者，而导致感染的罪魁祸首就是烤牛羊肉。

不可忽视的日常饮食中的威胁5、大蒜

      大蒜杀灭精子的作用很明显，食用过多对生育有着不利的影响，因此在日常饮食中大蒜的添加要控制。

不可忽视的日常饮食中的威胁6、胡萝卜

      胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，一直被认为是富含维生素的菜肴佳品。但是妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

不可忽视的日常饮食中的威胁7、其他不利食物

      到处可见的煎炸烧烤小吃，没有营养价值的可乐、汽水，刺激性的辣椒，含食品添加剂、色素、防腐剂的食物，这些都是影响性功能的大杀手。

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