一 

    吃完饭休息到两点又开始集合，小黄教练先领我们做了一个选螃蟹王的游戏：最早是两人一组进行选拔，输了的成为胜者的随从然后再和另一组较量，这样一轮轮地下来，{zh1}剩下两组后优胜者就是螃蟹王。大家边玩边笑成一片，在“螃蟹一只爪八个，两头尖尖这么大个，眼一挤呀脖一缩，爬呀爬呀过沙河”的前奏后进行“剪子、包袱、锤”的短兵相接，不管是胜者还是负者都是乐不可支。这样几轮过后只剩下我和张秀娟了，我们两个身后都是长长一串随从，大家起哄说如果我胜了就是蟹王，秀娟胜了就是蟹后。在大家的欢呼声中经过一番比拼，结果我获胜成了螃蟹王，还真有点杀出重围的感觉。

    接下来进行下午的项目。我们队的项目是“激流勇进”，具体做法是中间放了大约五六米的宽的垫子表示激流，上面垂下一根绳子，再给我们三个摩托车轮胎和满满一桶水，要求任何人和物品不能接触到垫子和对岸的地面，水也不能洒出来，在二十五分钟之内全部的人员带着水过到对岸去，而且只能站在轮胎上不能着地。这个项目比较难，而且教练要求也极严，任何人只要接触到垫子或地面就立马要全部重新开始，这样让我们觉得这个项目不太可能在二十五分钟之内完成。首先要把绳子拉过来，可距离我们接近三米，这是{dy}个难题，我们的解决办法是脱下一件衣服再加上一根腰带系在一起，然后我把它甩出去利用缠住绳子的一刹那把绳子拉过来，然后两名队友先把轮胎套在脚上荡着绳子荡过去，再把绳子悠回来，这样试了几次好不容易过去三位队友，可后一个人不小心脚碰了垫子一下就全部又被打回来了。反复了几次终于把先头xx渡过去了，又出来了第二个难题，因为女队友们力量小，根本不可能拉着绳子荡过去，还不到垫子中间就落下去了，我们不得不又返工一次。大家商量了一下，{zh1}想了个笨办法，先过去两个人和两个轮胎，然后把第三个轮胎用绳子绑成个秋千的样子把女同学们悠过去，但这时时间已经到了，我们的任务失败。但大家还是要求把项目进行完，这样把女同学都悠过去，再把轮胎解下来放到对岸，男同学带着水再过去，十多个人都挤在三个轮胎上还要提着满满一桶水，又拥挤又辛苦，做完这个项目竟然用了近五十分钟。

    事后我们反思如何能再快一些，比如把轮胎先扔过去，还有就是不要用轮胎绑秋千，而要利用绳子结个扣也可以，再就是水不能过去太早，提在手里太辛苦了等等。这些只能等到以后再有机会尝试一下了。

                                    二

    下午的第二个项目是“生死电网”：在一个竖立的铁框中间用绳子编成形状大小不一的十几个图形，表示高压电网，我们要在三十分钟内把全队人员从这边穿过电网运到对面去，不能有任何部位碰到电线，而且每个孔只能用一次。以前做过这个项目的同学被请出队伍，坐在旁边要求静默，剩下我们十二个人面对这“生死考验”。

    我觉得自己应该站出来做好组织工作，就先把各个孔按队友的体形分配，然后把下面比较好过的两个孔交给两个男队友让他们先过去接应。在大家的帮助下，两名男队友先过去了，然后大家把我抬起来从最上面的一个大孔中送过去，我一下地立刻就转过身把对面的队友排了个序让他们按顺序过，女同学安排在中间，保证两边都有足够的男同学可以举起她们，这样进行得有条不紊。男同学进行空中的人体接力，女同学在旁边密切注意不要有部位碰到线，一切都很顺利。{zh1}剩下的两名男同学分别从下面留下的两个孔中穿过，当{zh1}一个小包被我们成功接应下来，用时是17分钟多一点，大家一起欢呼起这来之不易的胜利。

    虽然进行过程中还有几处小小的错误耽误了一点时间，但总的来说这个项目是非常成功的。我觉得首先是合理的组织和指挥，再就是有序的步骤，还有就是对队友的充分信任，都是成功的必要条件。推而广之，面对自己的工作也是这样，相信团队，科学组织，各负其责，是做好工作的保证。

                                    三

    第三个项目是“高空断桥”。与前几个项目不同，这个项目主要是考验个人的心理，其实十米高空中那两块踏板之间的距离也就一米左右，在平地上几乎每个人都能轻松迈过，但在高空中是否敢于迈出这一步就是对自己的一种考验和超越了。虽然是个人项目，但也少不了队友的鼓励，每个人上去之前都先大喊出自己的名字，然后所有的队友都把手放在他的肩上，一起喊“加油”；当队友站在高空的板上面对断桥犹豫时，下面的队友也一齐喊着他的名字为他加油鼓劲；当队友从高空中下来，所有的队友也都拥上前抱住他为他祝贺喝彩。

    面对断桥每个人的做法都不一样，有的想也不想一跃而过，有的犹豫半天才鼓足勇气跳过去，有的徘徊再三还是不敢过，还有的女同学连站也不敢站，抱着柱子直接就哭起来......

    我倒没觉得有多难，毕竟相信有保险绳的保护，自己一定是安全的，所以并没有犹豫，但比较难的一点是站在高空的板上晃得太厉害，我一开始爬得比较快，柱子可能晃得格外严重，我站在板上首先要做的是努力保持自己的平衡，一找到平衡点后就立刻跳过去，接着转身再跳回来，等到落地用时一分多钟，在全队排名第二。但下来后再想一想，其实xx可以不必找这个平衡，边跑边保持平衡应该xx可以做到。

    全队有两名队友没敢跳，无论我们怎么鼓励都不敢，就这样下来了，虽然这样，我们还是对他们说“敢爬上去也是种胜利”。

                                     四

    做完项目已经六点半了，天都黑下来，我们坐着电瓶车赶到早晨集合的大棚里吃饭。晚饭还算丰盛，而且舞台上有文艺表演，大家开怀畅饮了一通，特别是中午的大肥肉片的包子让我们觉得有些后怕，晚餐还令我们满意。

    晚饭后是晚上的训练项目。一个是团队汽球接力赛，二是收看了沈阳的一个拓展训练纪实片，三就是做了个“盲人”和“哑巴”相互搀扶的项目，我做了个“哑巴”，搀着“盲人”队友到处转了一圈，这个项目大约是启迪我们要相互帮助、相互协作的意思吧。

    做完晚课已经是十点多了，大家又坐电瓶车回到山上的拓展基地，在几间没有门窗的屋里已经支好了帐蓬，两人一个，里面有睡袋。经过了{yt}的劳累，大家大多是躺下就睡了，还有几位同学准备通霄打xx，叫喊声不时传来。外面是漆黑的夜，只能听见风的怒号，我听着听着就睡着了。只是到了半夜就醒来，外面下起了大雨，雨声从窗口传进来，显得格外凄厉,觉得自己周身很冷。有两个同学的呼噜声打得山响，搅得我再也睡不着，就这样躺着直到早晨五点钟，天开始蒙蒙有点放亮。