十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)_小腻腻_新浪博客

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

这次专程绕回新西兰,一是为了看妈妈,二是为了弥补多年前的遗憾,到母校奥克兰大学拍照。过了这么久,这座庞大的校园还是以前那样安静又匆忙,学生们穿梭于各教学区之间。正值秋季,层次丰富的黄叶煞是好看。以前总是抱着书埋头匆匆经过,从没心思驻足欣赏这里的美。

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

这件绣花小棉袄来自一位亲爱的长辈,正好遇上降温,被我用来胡乱搭配一通,混起来就是摇滚革命小媳妇儿look十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

 十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

大学时代连数码相机都没听说过,很少有机会拍照,在校园里留念更少,就容许我扮一次花痴学生妹吧!

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

其实我私底下还是这样的举动多,所以直接被唤为“猴子”。故地重游,感触颇多,特别想起在新书{dy}章写下的{dy}句话:我的人生,是从xx才真正开始的!

 

“我的人生,是从xx才真正开始的。这样说也许有点夸张,但记得看过日本某xx达人的一句话,意思是说连自己身材也不能控制的人,不要指望能掌控自己的人生。

 

 

   这世界上极少数人是被神吻过的孩子,天生好身材怎么吃也不胖,同理还有不用保养皮肤就吹弹可破的人,和不用学习也总考{dy}的人。我们这些凡夫俗子,甚至出生就不幸头先着地的人该怎么办呢?要不就怨天怨地怨父母怨党怨政府,自哀自怨庸碌过一生,要不就自己动手创造绚丽人生。”

 

【老照片】BABY照+胖妞照

 

翻出小时候跟{za}的爷爷的合照,跟现在的发型异曲同工,从小就是肉嘟嘟的

 

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初中开始住校,学习的压力加上不良生活习惯,让我义无反顾走上发福之路,居然还敢拍艺术照

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这个系列大家以前见过,是高二集体旅游时拍的。朋友看了只有一个评价:“你那个样子怎么还有心情欢快地拍照?”

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

看回这张高中毕业时的照片,桃猪儿还是十几年如一日的苗条清秀,几乎没什么变化,而我很开心自己跟那时候xx不同了。

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

去新西兰的头一年是我肥到{df}之时,开始有了羞耻心,拒绝拍照,不愿当照片上体积最扩张的人。收了不少刺激,也总觉得肥胖让我没自信,永远不敢在人群中大声讲出自己的观点,终于下决心开始xx了。坚持一年后瘦了不少,那张肥脸也开始消肿了,露出久违的尖下巴。两年后妈妈来看我,惊呼:“从没见你这么瘦过!”除了外婆,妈妈一家人都是高大壮形的,我一直以为遗传了他们的肥胖基因,却悲痛的没遗传到身高。现在看来天生肥胖说是不成立的,不但我瘦下来了,妈妈也比那时候苗条多了,的确是每个人都可以更瘦的!

 

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大学毕业时在鸭子湖边留念,穿着从二手店淘来的蓬蓬裙,心情一片蔚蓝。虽然我跟妈妈的“丝带儿”xx不同,但从小受她爱美的影响,就算经济不宽裕也要扮靓。虽然在国内很多人对二手衣服的观念还停留在“从死人身上拔下来的”这样恐怖的画面上,二手店在国外是很盛行的,非常符合现在低碳环保的大主题。记得这条白底兰花的蓬蓬裙只要8元新币(新币跟人民币的汇率目前1:5左右,当时1:4.3左右),几乎全新而且是英国制造。那时候小腿可以见人了,最喜欢穿这种到膝盖长度的裙子,而且开始穿高跟鞋企图拉长腿部线条。

 

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那时候回国又赶上艺术照热潮,我这个当年肥成那样都渴望拍艺术照的,现在当然要凑一把热闹。这时候开始常被说很瘦,但我的心情其实很纠结。一方面肥了这么多年,对身材的话题非常敏感,仍然极度不自信,总觉得别人是在说反话。就算仔细照镜子真的觉得自己瘦了,又诚惶诚恐生怕哪天醒来又肥回去了。相信大家都听说过不少短期xx极为有效的例子,但笑到{zh1}的才是winner!xx是多数人关心的问题,但这里面太多陷阱和误区。要是有人告诉你谁谁针灸xx电疗之类的几天就xx成功了,记得多问一句:“后来呢?现在呢?”

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

从我20岁觉醒开始xx,减到理想身形后着重维持,到今天已经整整10年了。这中间经历过3次大反弹,最近一次就在去年,而且很惊人地维持了一整年肉肉的状态。但是谢天谢地,今年这通暴走下来,终于几乎瘦回理想状态了。

 

上面率先披露这些陈年肉酸照,还有更多未曝光的旧照,连同每一个时期的xx心得,都将收录在我的新书中。而很多人希望我讲的xx期间如何面对平台期和反弹期,也在里面有专门的章节阐述。这本书的xx部分融合了这十年来的keep fit智慧,重点不在什么小偏方,而在深入浅出的从xx基本原理出发,依靠养成一些健康的生活习惯,达到出入平衡,身体轻盈的状态。我依然是没有快速xx法,但希望仔细看这本书,并用心坚持去做的读者,都能成为自己的winner!

 

承蒙各位的关心,新书正在{zh1}的印刷装订阶段,发行日期目前待定,有消息我会马上通知大家的十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

虽然很得意地在奥克兰进xx和买酒都被查ID,但我自己心里清楚岁月还是不饶人的,皮肤的紧实度没前几年好了,而且稍微睡眠不足就会肿得跟猪头一样。所以今年特别养成了自带茶杯的习惯,随时喝点热的花草茶,而且很高兴看到身边的朋友都加入了茶杯族的行列。因为自带茶杯,尽量少买软饮料,不但有益健康,而且能有效减少垃圾,从而减少碳排放量。以前拿个茶杯走在路上觉得很SONG,现在走路自带风~~~因为低碳环保就是时尚十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

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这次又跑去屯花Florte草茶,看留言有同学说找不到,地址在:
 

尖沙咀海港城3楼 city's super超市里面,靠窗那一排,有个面积不小的专柜,摆满了花草茶样品,有个阿婶请人试喝。这个阿婶相当热情,介绍也很详细专业,会告诉你每款茶有什么功效。这牌子现在换了新包装,涨价到85港币一包,出了几种诱人的新口味。她说买十包送一包,我倒是真想买10包啊,但箱子实在不允许,而且我们两个人已经有五件爆满的行李!(另据线报:铜锣湾时代广场B2的city super也有这个专柜,大家可以选择就近购买)

 

最左边的summer garden以各类Berry为主,里面居然还有添加向日葵花瓣!左二的荔枝就是去年买那款,香味引死人那种。左三的石榴非常香甜,右边那款柠檬超级精彩!因为这牌子的花草茶全都是复合配方的,每款里面都含有十几二十中不同的花果和香草,创造出{dywe}的花草茶体验。比如柠檬茶说起来仿佛简单,但凑近鼻子一闻,除了柠檬还有上等陈皮的浓香,配上姜、香茅等充满热带风情的香料,每种成分比例拿捏得刚刚好。让人喝上一口,就舒服得闭眼YY自己坐在某充满异香的热带花园。

 

花草茶不仅好闻好喝,更充满了各类维他命和花青素这样的抗氧化剂,而且热量极低。如果口味比较重的,可以跟罗汉果一起泡,增加甜味。我从xx初期就开始拒绝甜饮料,只喝花草茶,直到今天都坚持贯彻。除了这种比较贵的,大家还可以上淘宝买大包装的玫瑰茄或者酸木瓜,关键是记得每天喝,保持身体温暖也能解决xx问题。

 

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之前提到的10公斤重之菜刀虽然包含一份真挚滴情谊,却觉得说成是母亲节礼物有点不吉祥十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照),幸好还带了别的礼物。妈妈也爱拍艺术照,看来真是耳濡目染滴~~~

 

左边是在墨尔本st kilda beachxx创意市场上买的香水瓶,上面是手绘的图案。室内灯光太模糊,下次发在市场拍的超美貌大图,那家的东西我都想扛走,可全是易碎品十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

右边是现在美容圈姐妹中很盛行的瑶源葆春,最早是在宝贝的博文中看到的,又搜出其他几位达人的介绍,比较详细的是搜狐达人ECHO的使用体会: 

 

当时LOLI正好因为妈妈吃了感觉不错,天天和我念叨,一举击中我爱妈的软肋,二话不说拜托她下单收入囊中。我其实对自己比较精打细算,可是对孝心这件事从不马虎。给妈妈的还是贵点放心些她一向注重自然保养,尽量三餐都自己做,吃得健康,这是最棒的养生法。所以说她遗传给我的所谓年轻基因,其实是坚持的精神。不过到了一定的年龄,还是可以适量吃一些补充剂,增加抗氧化机能,延缓衰老的步伐。希望下一个十年,我们都还是那么年轻!

 

收到货后仔细查看了介绍,才发现这款并不是只适合妈妈级年龄吃,25岁以后作为日常保养也是很适合的,如果有内分泌困扰引起的xx、色斑的童鞋们,那么这款{ctr}植物提取产品应该也是个很好的选择。

 

十年弹指一挥间:低碳植物系保养法(有陈年肥照)

 

这个源葆春是纯植物提取配方,不含xx,符合植物系低碳保养法。它的主要成分有:

 

【金秀大瑶山野生绞股蓝】

广西金秀大瑶山有200余万亩的原始森林,在这原始森林中生长着被誉为植物活化石的银杉,动物活化石的大瑶山鳄蜥,而金秀大瑶山野生绞股蓝就生长在这原始森林之中。金秀大瑶山原始森林中生长的绞股蓝,无空气、水源、农药、化肥污染,其绞股蓝皂甙含量比国内其他地区产绞股蓝高22.3%,含有数十种人体所需的微量元素,故金秀大瑶山野生绞股蓝被专家们誉为:绞股蓝{zw}。绞股蓝又称为七叶胆、仙草,葫芦科多年生草质藤本植物,内含82种对人体有益的皂甙,其中5种与人参皂甙xx相同,11种相似,同时还含有多种人体所需的微量元素,有“中国西洋参”的美称,是当今世界高级绿色饮品,具有滋补、xx疲劳、抗衰老、xx、xxxxx、促睡眠、去脂质等多种功效。

【圣堂山玫瑰茄】

圣堂山是广西金秀大瑶山主山峰,素有“人间仙境”之誉,曾有人去过那后称“愿作圣堂人,不愿作神仙”。一般玫瑰茄都是五瓣,六瓣是圣堂山特有。玫瑰茄气微香、味酸,含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进消化等。具有清凉xx利水,xxx等等功效。玫瑰茄很多人都拿来泡茶,xx、美容是最常被人们熟知的疗效。

【葡萄籽提取物】

葡萄籽提取物是从xx葡萄籽中提取的有效活性营养成份配以维生素E等主要原料精制而成的营养食品。葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效xx抗氧化剂物质。它是目前自然界中发现的抗氧化、xx自由基能力最强的物质,其抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的20倍,它能有效xx人体内多余的自由基,具有超强的延缓衰老和xxxxx的作用。抗氧化、抗过敏、抗疲劳增强体质、改善亚健康状态延缓衰老、改善烦躁易怒、头昏乏力、记忆力减退等症状。

 

正如我以前文章提到的那样。洛神花茶泡水喝可以更好代谢掉身体的毒素,瑶源葆春里的绞股蓝,玫瑰茄,单拎出来也是泡花茶的绝好材料。绞股蓝茶素有"南方人参"之称,有滋补、xx的作用,对某些慢性病有辅助疗效,长期饮用无副作用,也不会成瘾,绞股蓝的功效与作用注定了绞股蓝茶是可以长期饮用的保健饮料。如果不想花大钱买保健药,自己坚持用洛神花和绞股蓝泡茶也是不错的。只是这个保健品里是{ctr}植物浓缩的精华,就好比葡萄籽胶囊一颗的葡萄籽油含量,比一口气吃一斤葡萄籽功效来得更让人欣喜。

 

=======传说中很裤很新潮的围脖=====







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