人参皂苷Rh2能够调节糖类代谢，为运动员与xx人士补充能量。糖是机体有氧耐力运动的主要供能物质。研究表明，肌糖原贮量下降是导致运动性疲劳的因素之一；而肝糖原分解补充血糖，可有效预防运动性低血糖的发生和补偿肌糖原下降的危害。增加机体内糖原贮备是增强有氧耐力的有力手段。有报道人参皂苷Rh2可以增加人体运动后糖原的恢复，增加糖原的贮备.

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