1，球拍 由于每个人的体能、年龄不同，对于网拍的要求也就不同。年轻男性适用280-380克重的球拍，中老年可选270-300克左右，女性选用240-290克之间为宜。 -球拍上的“甜区” 不要以为是某种能吃的东西，“甜区”（sweet point）是网球用语，也就是球拍面的有效击球区。甜区能给你足够威力、控球性与扎实的击球。挑选拍子时，对于甜区大小的选择也非常重要，这直接影响你能否潇洒打出高质量的球。 2，网球鞋 “网球是用脚来打球的”，可见网球鞋在这项运动中的重要性，一般我们都是在硬地上打球，那要选择耐磨、抗震、弹性好的中低帮球鞋，前头橡胶上包充分，两侧延伸很长的款式，有利于快速“刹车”。 -绑鞋带不可随意 日常打球时，很多人都不注意鞋带的捆绑方式，有些系得很紧，又影响了脚的灵活性。正确的捆绑好鞋带，使球鞋与脚紧密地结合成一体，在激烈的跑动中，保持鞋带的适度伸张性都能更充分地发挥球鞋的性能。 3，护腕 目前商场里一般都有护腕手套、加长护腕、包裹护腕和短式护腕。如果你只是想学电视机里的偶像们拗个造型，加仑棉的短式护腕（吸汗护腕）就足够了。 -明星腔十足的吸汗头带 天王费德勒头上绑着蓝色或白色头带其实就是吸汗头带，不过也并非所有人绑上都有型哟，刷帅还是得先磨练球技。 |
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