夏季是mm们大秀身材的美好季节，而对于身材略显丰满的mm的则苦恼不已，不知道该怎样遮住身上的赘肉。其实方法很简单，先了解自己的体貌特征，在了解相关的穿衣搭配技巧，就可以很巧妙地遮住小肉肉，让你拥有一个美好自信的夏天。

丰满有两种：一种是局部丰满，一种是整体丰满。

部丰满的部位一般是：上臂、肩、腰腹部、臀部、大腿、小腿。

一、上臂：

上臂丰满者应多选择中长袖上衣，合体且不要紧身，面料避免过于有弹力。不适合吊带、无袖 上衣。袖子部位尽量设计简单线条流畅。

二、肩部：

肩宽背厚也很容易使上身显得丰满，在选择上衣时，可选择斜肩、插肩袖、开领的上衣，肩线略像领部微收的，避免耸肩、泡泡袖、连袖的上衣，肩部及背部有过多的分割或图案。

三、腰腹部：

腰部腹部也是最容易有肉肉的部位，也是mm们最头疼的，对于腰腹部有赘肉者来说，及胯的上衣是较适宜的长度，或是长款上衣、连衣裙（要根据身高来选择）上衣的面料尽量选择有挺括感，有腰身设计，但裁剪合体修身，或是选择韩式服装设计，腰线上提，下摆略显宽松，搭配长裤、短裤、短裙都可以。此类型身材者，不易选择及腰上衣、低腰裤。

四、臀部：

臀部丰满者，选择裙装好过裤装，尤其是夏天。高腰线的连衣裙，娃娃装的连衣裙，褶裙、A形群，宽松的下摆及流畅的纵线条可以修饰臀部曲线，避免紧身裤、包身裙。

五：大腿：

大腿丰满者，裙装是较好的选择，及膝或膝盖以上5公分左右的长度较适宜，A形裙、今年较流行的花苞裙都是不错的选择，修身洋装搭配高跟鞋，又有谁会发现你腿上的肉肉呢。避免锥形裤、体型裤、高弹裤、灯笼裤、直通裙，以及鲜艳色的丝袜、打底裤，会有膨胀的效果。

六、小腿：

小腿丰满者，裙子就不是明智的选择了，可以选择七、八分的阔腿裤，直筒裤，或者同款的长裤。裤子面料要有垂感，裤子阔型要好，不宜有横向线条或褶皱图案，以免造型视觉膨胀。

整体丰满者：

对于整体丰满者，服装款式是一方面，面料颜色也要慎用。款式可以选择简单大方，分割较少，装饰较少的服装，面料相对有挺括感和垂感，图案尽量以纵向线条为主，略有腰身设计，裁剪合体修身，色彩不宜过于鲜艳,以免造成膨胀感。整体偏丰满者还有一大误区，认为穿深色、黑色可以显瘦，其实不然，对于略有点丰满者可以选择深色，如果过于丰满，深色会显得更丰满。