【久坐办公室的危害】

一、久坐不动会引发全身、脖子僵硬和xx头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。


二、久坐使人的全身血管(容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的，提前发生、和等病症。

　　
三、久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人和肺系统疾病如感染，迁延不愈等。

　　
四、久坐容易引起肠胃蠕动减慢，分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、、等症状。

　　
五、久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人
的加重，导致、等症。

　　
六、久坐还会使人的，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、、记忆力减退并增大患症的可能性。

　　
七、久坐还会导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。

　　
八、由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话，会加速语言功能的衰退，并使大脑反应能力变得迟钝，这与“”理论是一致的。

【解决办法】

使用颈椎披肩按摩器

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