“网瘾”这事儿，自从互联网诞生那天，就没消停过，不知不觉，这个词已经诞生了有２０多年了，往日生意火爆的网吧今时今日情况如何呢？网瘾又在发生着怎样的改变呢？

xx，在苏州的这家网吧里，十几个小伙正在打游戏，神情专注，泡面、饮料、香烟堆在桌上，不过，从电脑记录来看，上网时间最长的也就四个小时。

网吧老板

就星期六星期天，其它也没什么人来，比以前少一半。

如今家家户户都有电脑，人人手里都握着手机、ｉＰａｄ，去网吧上网只是少数人的选择，但是，另一种“网瘾”却正在蔓延。

在地铁上，一节车厢中九成以上年轻人都在玩手机，有的甚至一只手抓着栏杆，另一只手举着手机；而马路上，也有不少人边穿过马路，边盯着手机屏幕；两人同行的，相互之间也各自玩手机，没有任何交流。记者随机采访了２０个人，其中１１个人表示离开手机会有焦虑症状，３个人每天玩手机１０个小时以上。

苏州市民

对网络依赖性比较高，玩手机也是主要上个网，现在吃穿都要用到手机嘛。

在着迷网络世界的同时，危险和隐患也如影随形。有心理专家指出，手机也好，电脑也罢，过度沉迷上瘾，都有百害而无一利，时间一长容易产生依赖，出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪，甚至产生逃避现实生活的行为，这和“网瘾”的本质是一样的，同样是心理疾病，大家一定要注意了。

不如每天给自己规定一段时间锻炼身体，也可以进行阅读，这都是摆脱网瘾的好办法。