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xxx摧毁癌细胞的“xx期限”是多少天？
☞☞预xx症，是我们每个人都关心的话题。大家都知道，xxx是能够摧毁癌细胞的。但是，当我们的xxx低下的时候，就无力摧毁癌细胞，令癌细胞出现成倍地增殖，xx形成癌症。于是，癌细胞增殖的时间，就是身体留给xxx摧毁癌细胞的“xx期限”。
☞☞研究发现，胃癌、肝癌、肠癌、食管癌、胰腺癌的癌细胞倍增时间，平均为33天。乳腺癌的倍增时间为40多天。因此，如果我们的xxx长时间低下，在上述时间段里不能起到杀灭癌细胞作用，癌症就会产生。所以，我们xx不能在一个多月的时间里连续地过劳、熬夜、疲惫、心情压抑、焦虑不安。这些都是降低我们xxx的行为。
此外，为了预xx症，我们还必须正视下面这几个事实——
☞☞1，肉类蛋白质不容易消化。如果滞留在肠道内的未消化肉类过多，就会腐化产生毒素，从而造成癌细胞的滋生。
☞☞2，积极而且正面的情绪，会抑制癌细胞的增长。生气、抑郁等心情，会造成体内酸性过高，从而帮助癌细胞的增长。
☞☞3，控制癌细胞的营养需求，是有助于预xx症的。因此，我们要减少对糖的摄入。糖是癌细胞xx的养料之一。
☞☞4，癌细胞的生长喜欢酸性的环境。新鲜的蔬菜与果汁、全谷、坚果等等，能够制造碱性环境，所以预xx症，我们要尽量饮用一些新鲜的果蔬汁，多吃全谷物的食品。
☞☞xx，我们还要了解一下，已经被医学界普遍认同的致癌物，都有哪些。
☞☞ 第一，黄曲霉素。这类物质多在发霉的大豆、花生、葵花籽中出现。它对于肝癌有着明显的诱发作用。
☞☞第二，亚硝胺。这类物质在腌渍、熏烤的食物中十分普遍，它对于胃癌和食道癌的诱发作用十分明显。
☞☞第三，苯并芘、苯蒽。研究发现，这类物质在汽车尾气中含量较高。所以，我们应该尽量避免到机动车道附近锻炼。这些致癌物对肺癌、皮肤癌和鼻咽癌的诱发作用很明显。
☞☞第四，放射性射线。这类物质容易出现在辐射环境里。它对于乳腺癌的诱发作用比较明显。
（转自：搜狐网）