一提到如何保持健康，人们总会联想到各种健康生活方式，殊不知，你住的房子对健康也有重要影响哦！
　　
居室灯太亮更易致肥胖

有研究显示，屋子里灯光太亮会影响睡眠以及xx水平，导致包括肥胖、Ⅱ型糖尿病等问题。

因此，艾蓝谱工程师建议人们使用能调节亮度的灯，到晚上时把灯光调得暗一点儿，或者换个暖光灯具也可以。艾蓝谱LED室内灯具1、高光效，高显色，低衰减;2、磨砂PC灯罩与灯体一体式设计，结构稳定，外观精美 。3、 独特的配光设计，出光均匀柔和；4、可内置调光驱动，对光的色温进行调节。是理想的选择。

若是窗外有明亮的路灯，别忘了给卧室里挂上一个厚厚的窗帘。

如果你家的墙壁颜色是红色或是橘色，可要当心了！英国国家医疗服务系统说，这些颜色会让人倍感压力和焦虑，看多了还可能造成皮肤瘙痒。另外，明亮的颜色还会刺激大脑，让人吃饭速度更快。不过，如果你想多在家做饭吃，把厨房装修成亮色倒是一个不错的主意。
　　
蓝色灯光助男性节食xx

美国《食欲》杂志刊登的一项新研究发现，在蓝色灯光下进食有助于防止暴饮暴食，原因是蓝色灯光会让食物看起来更令人不愉快。这项新研究结果对xx方法研究具有重要启示。

新研究中，美国阿肯色大学研究员徐汉石博士及其同事对112名参试者进行了研究。研究人员让参试者在不同颜色的灯光下吃同样的饭菜，之后参试者回答有关食物满意度、食量及对饮食环境印象等问题。结果发现，尽管所吃煎饼和各种煎蛋价格不同，但是参试者对食物满意度基本一致。在就餐环境灯光方面，蓝色最能防止过量饮食。

研究人员分析指出，呈现自然蓝色的食物十分罕见，蓝色往往让人人对食物的安全性产生怀疑，不快的感觉自然会让人食欲大减。

不过，新研究一个有趣的发现是，女性不受饮食环境灯光颜色的影响。研究人员解释称，这可能是因为在品尝食物的时候，女性更多依赖其嗅觉。

蓝谱小编说胖胖的男生们，把家里的灯光调成蓝色的哦，说不定可以帮你减掉大肚子啦。

梅州蓝谱光电有限公司总部生产基地设于梅州高新技术产业园区。公司致力于高品级LED户外照明产品的研发、制造和施工，专注于户外照明与智能照明的研发制造与应用。

公司目前拥有国际xx进全套固晶、焊线、封胶等全自动生产流水线；通过自主创新，蓝谱光电目前已经在大功率白光LED封装、模顶封胶、整合式供能等领域拥有科技专利20余项；研发、制造团队逾15年的经验，确保蓝谱光电向客户提供高品质、高节能、多元化而又低成本的LED照明产品。

目前蓝谱光电产品主要包括LED路灯、LED隧道灯、LED投光灯等LED户外照明产品。xx的产品质量、高效率的施工团队、诚信周到的售后服务，使公司深受广大客户信赖和赞誉。