近期通过为业主挑选合适的灯具，了解了很多关于国内灯具市场的现状，同时也整理了一些关于灯具的资料，用来指引大家在灯具的选择上，应该如何把握。
家里的灯具不能一概而论，要根据不同的场合选择合适的光源。从视觉感受上讲，3000K以下的光明显发黄，使人联想起篝火、壁炉，给人以温暖闲适的感觉。5000K左右的光接近白色，给人鲜明清爽的感觉，同时由于5000k接近于正午的太阳光，有提神的作用，会使人精神赳赳。超过5500K的光开始发蓝，这种光正常人是不会用的。
本文分别从6个主题来全面讲解灯具：
一，家用常见光源的类型
二，家居照明的布置原则
三，婴幼儿和老人用光的注意点
四，灯具选购误区
五，个性灯具推荐
六，灯具变身装饰
一：家用常见光源的类型
白炽灯incandescent lamp
白炽灯又称钨丝灯、灯泡是将灯丝通电加热到白炽状态利用热辐射发出可见光的电光源。由电流通过灯丝加热至白炽状态产生光的一种光源。白炽灯仅由细细的灯丝部位发热发光明亮刺眼很容易造成眩光。一些灯泡会对外罩的玻璃泡进行柔白处理使光源的光线得到柔化但是这样也降低了光源的发光效率。
灯丝在蒸发过程中损耗加上灯泡玻壳发黑使得灯泡的亮度逐渐衰弱不能提供长期、稳定的照明这种光源因其过于简单的制造工艺使得很多技术水平极低的厂家也可以开工制造使得市场上的这种光源质量良莠不齐。
白炽灯的优点是制造方便成本低启动快线路简单对于电压稳定的要求比较低并不是全无可取之处因此现仍在大量生产和普遍使用。即便如此出于能耗方面的考虑世界各国都在逐步淘汰普通白炽灯。以下是我国既定的淘汰时间表。
对于消费者而言普通白炽灯虽然价格低廉但是算起长账来由于能耗大、寿命低消耗的电费和更换的费用却反而更大经济性上的劣势十分明显。在此我的建议是除了电压特别不稳定的地区和为了一些特别的用途之外请不要继续将普通白炽灯作为主要照明光源来使用。
小提示：对于部分需要搭配烛形光源的水晶灯具而言烛形普通白炽灯泡是最能在发挥灯具闪耀感的同时xx限度地保持灯具复古风格的光源搭配。
卤钨灯halogen lamp
卤钨灯也称卤素灯因其体积小日常也被称作灯珠其工作原理与普通白炽灯相同也是将灯丝通电加热到白炽状态利用热辐射发出可见光的电光源我们可以说卤钨灯是普通白炽灯的改良版。
与白炽灯的xx差别在于一点就是卤素灯的玻璃外壳中充有一些卤族元素气体通常是碘或溴。由于其工作原理、灯丝的使用寿命不仅大大延长几乎是白炽灯的4倍同时由于灯丝可以工作在更高温度下从而得到了更高的亮度、更高的色温和更高的发光效率与普通白炽灯相比这一点有些类似于普通锅和高压锅的差别。和白炽灯一样卤钨灯也仅由细细的灯丝部位发热发光且温度更高更加明亮刺眼。同时由于对散热的苛刻要求玻壳必须保持通透不会进行柔白处理。
从照明质量上来讲卤钨灯是非常优秀的。如前文所述卤钨灯是衡量显色指数的基准光源。卤钨灯标准色温市场上常见的卤钨灯色温大都在2900K左右这种色温带给人温暖、恬适的感觉卤钨灯能够在此色温下同时提供优异的显色性这个特点决定了其在餐饮、展示等领域的广泛应用。卤钨灯光源本身提供的是锐利的“硬光”且体积很小可以置于很小的灯碗中利用其“硬光”特点制造区域集中、边界清晰的重点照明在我国这种光源便是射灯最常用光源。此外也可以利用灯碗、灯罩将其柔化应用于一般环境照明配合上设计合理的灯具还是不错的工作光源。就笔者自身感官体验而言卤钨灯照射下的物品色彩明显比阳光下更悦目从效果上讲卤钨灯是笔者最偏爱的光源。
卤钨灯作为白炽灯的改良产品发光原理没有改变能耗依然很高。与白炽灯相比家用卤钨灯需要配合变压器使用稍有不便。危险的高热是卤钨灯较为致命的缺陷尤其是将其作为阅读光使用时如果使用者距离灯泡稍近便能体会到明显的炙烤感。以卤钨灯作为光源的灯具为了经受高热绝大多数是金属灯碗金属的导热性强不经意间的触碰也有可能导致灼伤。
小提示：卤钨灯有高热、明亮刺眼的特点在挑选卤钨灯具时要特别注意其是否具有合理的散热设计以及能否有效的避免视线直触光源。在家居装修时要注意卤钨灯的高热对易燃、易受高温影响物品的威胁。
荧光灯FL abbr. fluorescent light
即通常意义上的节能灯(energy-saving light)。和传统意义上的白炽灯(incandescent lamp)相比具有更长的额定使用寿命以及耗费更少的能量。
荧光灯管装有两个灯丝灯丝上涂有电子发射材料俗称电子粉。管内充有氩气和少量的汞。通电后在交流电压作用下灯丝交替地作为阴极和阳极在电场作用下汞原子不断辐射出紫外线荧光粉吸收紫外线的辐射能后便发出可见光。由于荧光管内部的气体原子都在均匀地发光因此荧光灯散发的光线是自然柔和的即使直视裸露的荧光灯光源也不会感到特别刺眼。
一只荧光灯光源的质量取决于两方面因素一方面是灯管的质量另一方面是镇流器的质量。目前高质量的荧光灯灯管采用的是三基色电子粉发光效率和显色度都很高。而市场上传统电感镇流器也被电子镇流器替代电子式镇流器具多项优点例如立即起动、不闪烁、发热量少等比传统电感镇流器减少耗电20—30。
需要注意的是三基色电子粉和电子镇流器技术虽然已经得到普及但是并不是所有的厂家都掌握了高质量的三基色电子粉的配方和喷涂工艺以及高质量电子镇流器的生产工艺和质量控制体系因此市场上的荧光灯产品亦存在良莠不齐的情况。虽然市场上有很多价格比xx厂家低一倍以上的同类产品但是劣质的荧光灯不能将这种光源的节能特点充分发挥也难以提供理想的照明效果请消费者衡量xxx谨慎选择。
目前荧光灯类光源产品技术成熟、产品丰富除了我们熟悉的直管灯管、环形灯管、U型灯管外也出现了很多设计更紧凑、镇流器和灯管集成在一起可以直接适配螺旋灯口的荧光灯光源在体积上和使用方法上和白炽灯没什么区别适应性变得越来越广。由于荧光灯光线柔和安全显色度尚可xxx和效能比都较高。如果居室内只允许选择一种光源的话笔者肯定会选择节能灯。
小提示：选购荧光灯光源时请选择真正“三基色”的荧光灯产品而非听信卖家对效果的宣传国际xx或至少是xxxx的产品虽然价格不菲但却物有所值。
LED灯
LEDLight Emitting Diode发光二极管是一种能够将电能转化为可见光的固态的半导体器件。它可以直接把电转化为光在高效节能和使用寿命上的优点都十分突出。从理论上来说白光LED的能耗仅为白炽灯的1/10左右节能灯的1/4左右。由于其是靠芯片发光无灯丝也无玻璃泡因此生活中能够出现的一般碰撞很难将其损坏其理论使用寿命可达五万小时普通白炽灯使用寿命仅有一千小时普通节能灯使用寿命也只有八千小时对普通家庭照明来讲基本上一只灯能够正常工作到你用到不想用为止。
LED灯的优势非常明显，那么，LED灯真的是xx无瑕的吗，我觉得物极必反，有的时候她的优势做不好反而会成为她的缺陷了，今天我来跟大家剖析一下LED灯的那些缺点，希望大家心里有个底。
首先，来说下她的寿命，这里面主要存在一个与驱动电路也就是LED节能灯电源的match问题，这个主要存在的原因就是目前国内LED灯具没有统一的标准，而LED灯具的生产厂家又很多，生产质量参差不齐，如果生产LED灯具的厂家不给力，活不了太久，很可能出现宣传10年的LED灯具1年就坏了，而半年前这家LED灯具公司就已经关门大吉了这种尴尬的局面，所以我们需要擦亮双眼，认真的对待你选购的LED灯具。
第二，就是散热，这也许是目前LED灯具面临的xx的问题吧。现在LED灯的散热非常被动，采用的主要是把LED灯内LED芯片复合产生的热量导出来，然后通过散热装置把热导出去，主要利用的是被动的风冷散热方式，所以说LED灯的散热设计很重要，而这也是一些LED灯具公司的科研投入重点，而目前的LED山寨灯具，往往是徒有其形，而无实际效果。所以散热就成为判断灯具好坏的重要因素了。
第三，LED灯具的重量，大家在购买额时候可能会发现，好多厂家比较重视向大家宣传他们LED灯具的散热材料，而宣传材料无非两个侧重点，一个是材料本身怎么样，另一个就是称重。LED灯的重量对灯口是一个比较大的考验，因为之前的节能灯没有散热装置，所以重量上比较轻，节能灯重量对于灯口来的影响微乎其微，而LED灯就不同了，她有散热的问题，所以我们在不得不考虑这个重量对灯口的影响。目前LED灯具要兼顾散热，又要考虑散热材料的重量问题，这是个两难的决定，xx能做的是找他们的平衡点。所以我们在选购的时候也可以把重量看做LED灯具的选购标准，如果散热材料不合格，那么一般来说它的LED灯具会比较轻点，但这不是一个很好的标准。所以我还是建议大家买那些可靠的牌子的LED灯。
xx一个就是价格了，目前同等亮度的情况下，节能灯的效率大致在1W1元的水平，而LED节能灯基本上保持在1W5~10元的水平上。好在目前LED灯的发展非常迅猛，目前成本正在下降，再加上国家政策上的补贴，有朝一日这个缺点还是很容易克服的。
小提示：目前的LED光源虽然节能、寿命长但是由于市场没有统一的规范，有些厂家单纯的追求经济利益破坏了相关的市场平衡，导致了出现优点变缺点的情况，所以消费者一定要擦亮双眼，选择xxx高的品牌产品而非廉价或者xx的产品。
其它光源
在历史上金卤灯、无极灯等光源具有显色性高、能耗低都曾有望成为家居常用光源但是这些灯具因研发制造遭遇瓶颈成本居高不下失去了家居用灯注重的xxx优势。同时在节能方面有同样出色表现的节能荧光灯的普及和LED的量产也对这些光源的市场空间进行了阻击。由于金卤灯、无极灯等灯具一次性投资较大在一些住宅面积大、层高较高、保有庭院的欧、美等国家使用较多。而在国内金卤灯、无极灯至今仍停留在影视拍摄照明、工业照明等特殊用途。
二：家居照明的布置原则
一、家居照明布置的基本原则
家居照明布置的需求包含功能性需求、美观性需求、经济性需求。家居的布置是为日常生活服务而不是摆样子的，因此，家居布置最基本的要求是“好用”，对于照明布置来讲亦是如此。因此，在进行家居照明布置时，要首先满足功能性需求，在此基础之上追求美观性需求，并兼顾经济性需求。事实上，只要布置合理，这三点并不是互斥的，往往能够做到和谐统一。
家居照明布置的功能性需求
需求指的是以居住者在室内的活动需求为出发点，科学地对居室的各个功能区域进行划定，并为每一个功能区域设置适宜的照明，适宜的照明包括适宜的照度，适宜的色温，较好的显色性和可以接受的眩光。
1、适宜的照度：
照度简单地理解成光的强弱和明暗即可。例如：60W的灯泡比30W的灯泡照度高（就是更亮），作为阅读桌灯的光源40W的白炽灯泡就能提供足够的照度（就是够亮）。
适宜的照度是住宅照明设计的最重要问题，居室照明设计的照度太低，必然会损害居住者的视力，从而对居住者的生活质量造成负面影响。过高的照度同样会对人的视力造成损害，同时也是对电力的浪费。
一般而言，适宜的照度是一个宽泛的建议值，并不需要做到特别xx，因为居室环境的不同、光源质量的个体差异都会影响到照明的效果。同时人类视觉系统的适应力是很强的，在适宜的照度基础上下浮动30%左右都不会感觉到不适。
2、适宜的色温：
色温可简单的比较理解方法即可。色温低的光偏红、偏黄，色温高的光颜色偏白，为了便于理解，你可以试着观察一下白炽灯泡的灯丝冷却的那一瞬。当白炽灯点亮一阵之后达到了xx的温度，将这时候的光作为基准。当你关掉这盏灯，灯丝会迅速地降温，你会看到灯丝经过了从白亮转黄再转红直至暗黑的过程。非常形象地体现了“色温”——温度高时白亮，温度低时红黄。
色温会对人的精神状态产生影响，因此xx用在与之对应的家居活动区域。3000k以下的黄光接近千万年来劳作的人们黄昏归家时的天色，接近于夜晚休息时点燃的篝火，给人温暖、闲适、放松的感觉。因此黄光是“休闲光”比较适用于卧室、就餐区、客厅等休闲功能较强的区域。
举个例子，5000k左右的白光接近于适合劳作的晴朗白天的日光，使人易于保持清醒和亢奋，此外不论何种类型的光源，5000k左右标准色温下的白光显色性优于低色温的黄光，有利于人们更真切地观察，因此白光是“工作光”，比较适用于书房、工作区、餐厨操作区、盥洗室等操作功能较强的区域。如果在工作区域使用黄光，可能会造成注意力涣散、萎靡不振、操作失误等情况。如果在休闲区域使用白光，可能会让人感到缺乏生活情趣、食欲不振或造成降低睡眠质量等问题。
3、较好的显色性：
显色性就是指不同光谱的光源照射在同一颜色的物体上时，所呈现不同颜色的特性，也就是颜色的逼真程度。光源的显色指数愈高，其显色性能愈好，我们所看到的颜色也就较接近自然原色，显色性低的光源对颜色的再现较差，我们所看到的颜色偏差也较大。颜色逼真的标准，是以接近于阳光下的颜色为基准的。
除了xx照明之外，对于物体进行更准确的辨识是照明设计追求的重要目标之一。一般而言，长亮的一般照明的显色性可以稍低、局部照明的显色性需要保证。
对于市场上的光源产品来说，较好的显色性往往和较好的效能比呈正相关干系，或者说值得投资的灯具各方面的指标都不差。因此只要对照明进行不吝啬的合理投资，便能得到很令人满意的显色性效果。当然，工作和餐饮区域的照明可以对显色性更苛求一些对于耗能更忽视一些。
4、可以接受的眩光：
所谓眩光是指视野中由于不适宜的亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉情况。简单一点来说，就是使你在日常生活中感到晃眼、刺眼的光。让人直视的光源和光滑平整平面的反射光是眩光的主要来源。
在大多数情况下眩光都是令人不快的，所幸的是xx眩光的手段多样且易行。从光源上考虑，最常用的荧光灯本身不易产生眩光，白炽灯泡有大量柔白的款式，至于难免刺眼的卤钨灯和LED，只需要配合带有灯罩、磨砂灯碗的灯具即可。更多需要关注的是灯具与人眼的位置关系，任何将人眼暴露于光源与灯碗内壁的机会都是要避免的。眩光是一种令人不适的光，很多时候与意外联系起来，人们既厌恶眩光，又会不由自主地报以关注以至于精神振奋，这种条件反射成了很多装饰品的设计原理。
例如，水晶灯就是故意为之的眩光发生器。大型的水晶灯常是舞会与社交场所必备的装饰，用以激发人们的精神。但是作为居室的装饰品，水晶灯的闪烁感和易响动、易碎的特性会使人心神不宁。因此要控制水晶灯具的使用数量和位置，在卧室的使用更是要慎之又慎。
家居照明布置的美观性需求
即在满足功能性的前提下，兼顾人的生理与心理需求，使照明效果符合大众审美，能够使人赏心悦目、为生活平添姿彩。为了达到家居照明布置的美观性需求，常用的手法就是利用照明的引导性和照明的节奏营造氛围，以不同的光性来影响人的情绪。
人类的视觉系统依赖于光，光照充足的区域使人感到易视、可察，更具安全感，因此本能地倾向于关注与接近，可以说人也是一种趋光动物。可以利用人的这种趋光性，对于值得观赏、易与观者产生互动的物品与区域施以局部照明，使之相对明亮，引导观者靠近和驻留，同时忽视周遭较为黑暗的区域。日常的家居生活中，最为实用的技巧便是利用局部照明突出居室中较为出彩或整洁的部分，有效地淡化居室的杂乱感。
照明的节奏是指通过照明的明暗对比来压缩、放大或强调空间感，给家居空间提供更多的玩赏性。一室一灯的照明效果是平白而呆板的，因为这样的照明下你几乎感觉居室是二维的。而若你用了多于两点的局部照明，这些点一下子就把空间勾勒出来了，居室一下子就有了某种令人愉快的韵味，效果十分明显。
以不同的光性来影响人的情绪。指的是以不同的色温来营造或清爽或温馨的感觉。我们在上面已经谈到了各种色温光源带给人的不同感受，在此就不再赘述。光的特性里还有一个就是光的软与硬，也可以说是柔和与锐利。硬光或称锐利的光虽然不能作为照明的主流，却是带来惊喜的小小点缀。需要注意的是，闪耀就是一种高调的表现手法，这种效果需要以设计精良制作考究的灯具和品质感的器物来达成。否则就成了真正的自曝其短，反而拉低了居室整体的品质感。
家居照明布置的经济性需求
即控制照明系统的购置成本和使用成本。在笔者看来，只要做到选用合适的灯具实现了各功能区照度适宜，就基本达到了经济性需求。只要布置合理，照明的花费并不是一笔值得过分考虑的费用，而良好的照明却能够为使用者创造更大的价值，因此将这一条列在xx。在此我只想提醒各位朋友经常忽视的一点，请不要忽视灯具的清理成本。如果自己的审美能够接受的话，宜以简单美观灯具取代华丽复杂的灯具，因为简单的灯具便于平时清洗，华丽复杂的灯具价格昂贵倒是其次，清洗起来十分繁琐，会占用大量精力。
接下来，将为大家讲解各功能区域照明布置要点、特需人群家居用光注意事项和当前灯具消费的误区。
二、各功能区域照明布置要点
客厅照明布置要点
对大多数家庭来说，客厅是一个家给人的第一印象，是兼具休闲、社交、阅读的多功能空间。几乎是最值得玩味的空间。因此为了追求较强的艺术性效果，可以采用较为繁复的照明组合。
运用主照明和辅助照明的搭配组合能够打造多重光影效果，从而营造客厅氛围。主照明追求的是均匀铺撒的效果，通常视客厅面积大小由一只或几只顶灯来实现。作为主照明，照射距离长，使用时间也长，顶灯宜选用三基色日光灯管。在以往很多观点主张设置明亮的顶灯，但是在笔者看来，客厅作为休闲空间，在大部分时间不需要进行精细的工作，尤其是考虑到大陆居民对于看电视的热爱，不必要的光照投诸平整光滑屏幕会造成一定的反射光，以至于降低观影效果并伤害视力。因此主照明不宜过于明亮，仅以能够清晰辨认、取用物品，支持一般的行走、活动为标准即可，可以按照10W/平米白炽灯左右等效照明来设置。
辅助照明既可以使用固定的灯池、壁灯和射灯来实现，也可以使用活动的台灯、落地灯来实现。由于灯池、壁灯、射灯需要在装修时对电源线路进行大量改造且缺乏灵活性，除了对于一些开放式展示的工艺品和造景区域不得不以射灯作为照明方式以外，笔者建议以设计美观的台灯、落地灯来布置辅助照明，因为中位、低位的照明对于营造空间感更加有利。这些局部照明每一点至少要配置40W白炽灯以上等效光源才能达到明暗对比的效果。
考虑到一些特殊活动的进行例如阅读和游戏，我们可以使用能够灵活移动的台灯和落地灯来提供明亮的局部的功能照明。此处光源配置可参考下面的工作区/书房照明。
工作区/书房照明布置要点
由于工作区与书房是人们工作与学习的地方，理想的工作效率需要人的注意力高度调动和集中，因此工作区与书房是对照明要求xx的区域之一。
人的视觉系统会对人的精神状态产生巨大影响，光亮意味着可知、可控，同时光亮亦牵动着人的注意力。光线所到之处，大脑会自动地进行识别与处理，时刻处于准备做出反应的应激状态。如果照明过于强烈超过了人眼承受的极限，人便会感觉不适与疲劳，这是人体的自我保护机制。而黑暗意味着未知和危险，亦使人警惕与担忧，同样牵动着人的注意力，使人心神不宁。因此书房的照明至少要做到三点，一是保持工作面局部照明充足但不过分。二是给整个房间设置普遍照明，避免因黑暗而产生的不安。三是掌握好工作面的局部照明和房间的普遍照明之间的强度比，使工作区以此划定注意力的聚焦区域，有效地避免环境造成的干扰。
在很多常见的自习室和大多数公众图书馆，几根管灯便给整个房间提供了“足够”的照明。整体环境的照明平均，室内的任何一个角落几乎都和你手中的书本一样看的清清楚楚，一排排桌上乱摆的书本和杂物、邻座同学的一举一动，都会干扰你的注意力。你并不该抱怨自己的注意力为何如此不集中，当视野之内的所有物体都有着均一、平等的照明，大脑会自然而然地分配以平均的关注，这是自然的生理、心理反应而已。你的自主意识会提醒自己，将视线与注意力更多地专注于书本。而在潜意识里，你又不得不对身边存在和发生着的一切保持着警惕与好奇。在你的阅读过程中，这种自主意识和潜意识的“拔河”一刻也没有停止过。这样的光照设计，只是一种向经济性妥协的现实，图的是便宜、方便而已。
而在档次较高的图书馆，你会发现整个场馆内的总体环境光照是十分柔和的，存取书籍的陈列架处的照明和阅读区的照明都经过设计，供阅读者长坐的阅读桌处则布置独立的读书灯甚至隔板。在这种环境下学习，来自周遭的干扰被压缩至xx程度，你会觉得安全与宁静，仿佛世界上只剩下了你和手中的书，这就是高品质照明带来的阅读感受。
给工作面提供的照明应以明亮、柔和为原则，选用标准色温的白炽灯泡或卤钨灯泡的灯具视觉效果xx，而高质量的三基色荧光灯目前亦可以满足一般的阅读、工作需要。人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩的内壁及光源，否则会产生眩光问题。应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑，因此灯具应具有xx遮光的灯碗或灯罩。如选用白炽灯xx选择柔白的款式，如选用卤钨灯则灯具需配有柔化作用的毛玻片。灯具的造型也应该让人感觉到恬静平和，而太过华丽张扬的灯具会起到喧宾夺主的作用，不适合书房和工作区。
给整个书房设置的普遍照明宜使用顶灯，光源选用低色温的荧光灯可以更好地为工作区域划定界限。这样既可以避免黑暗对人心智的扰乱以便对工作区保持足够的专注又可以保证人在室内走动和随时取用物品的需要。有一些研究资料建议工作面的局部照明和室内普遍照明比例应为1:10，我们在日常生活中很难、也没必要做到这样xx，只要给工作面配置40W白炽灯以上等效照明，并给整个房间按照不大于5W/平米白炽灯等效照明设置普遍照明即可。有些人会为书柜装上射灯或使用其他灯具制造一些辅助照明，切记这些灯具配置之后的照明效果不应与上述原则相左。
卧室照明布置要点
对于大多数家庭来说，卧室都是进行休憩、睡眠的场所，同时卧室也担负着一些储物功能。因此卧室照明的要点就是在满足基本的取用物品的需求基础上尽可能地营造出柔和、温馨的气氛。
从整体上来讲，卧室的照明宜柔和、不宜明亮，以便舒缓神经、放松精神。在光源上应选择低色温黄光光源，用以营造温暖闲适的感觉。卧室可以借用客厅照明设置的方法运用光的韵律营造艺术氛围，但是布光不必也不宜过于复杂。一般而言，由于卧室面积不宜太大，所以在有限的空间内除了床头灯是必须的，再设置一二个台灯、壁灯或座灯作为辅助照明便足矣，甚至连顶灯都不是卧室的必要配置。
对有夜读的习惯的，可以选择能够调整照射角度的台灯作为床头灯，还可以设置照明较为集中的阅读壁灯，虽然高色温光源是阅读光源的xx，但是卧室内的阅读灯仍应以偏低亮度的低色温黄光为宜因为出于对保证睡眠质量的需要，笔者不建议将卧室尤其是睡床作为长期阅读和工作的地点，夜读也应当仅仅作为引导睡眠过程中的一步。
在灯具的选择上，材质上含有木质和织物的灯具因引导着温暖柔软的联想是卧室灯具的xx，而闪耀感较强的棱角水晶灯与冰冷闪亮的金属材质灯具则应极力避免。由于睡眠区域上方悬吊的物品会使人对坠落的可能性保持警惕从而降低睡眠质量或产生梦魇，因此卧床上方不宜设置任何灯具，如果无法避免的话要选择材质轻便且富有弹性的简单、扁平的吸顶款式。
就餐区照明布置要点
餐厅的照明设置较为简单，只需要普遍照明和突出餐桌上的食物的局部照明即可。由于就餐区域面积不大，普遍照明也可以用多个辅助照明配合的形式加以变通，使用顶灯或是壁灯等照明皆可，最终目的是方便上菜和人们的正常活动。局部照明使得餐厅的主题突出，且聚拢的照明区域能够突出温馨亲密的感觉。
为了增进食欲，xx地展现食物的美感，局部照明部分对于显色度的要求较高。在笔者看来，显色度表现xx的卤钨灯作为餐饮用光源是最为适宜的，事实上大多数高级餐厅也正是在用餐区采用了这种光源以射灯形式从高处投射到桌面上。但是由于一般居室层高等原因的限制，很难使用类似的方法，而卤钨灯也很难与适合餐桌的家用灯具相配合，因此使用三基色荧光灯等光源也是差强人意的选择。
一般而言，灯碗吊灯、布艺灯罩吊灯和大跨度的钓鱼座灯都是餐厅照明的好选择，需要注意的是，较好的照明效果往往是造型简单的灯具完成的，水晶灯等造型复杂的灯具由于构件很多会产生阴影难以形成均匀的照明，一般仅起装饰作用。如果选用这类灯具作为餐桌上方的照明，一定要额外使用其他的辅助照明。无论是选用突出温馨感觉的低色温黄光还是突出清爽感觉的标准色温白光，局部照明和普遍照明应保持色温一致。局部照明应以至少40W/平米的白炽灯等效光源进行设置，普遍照明则减半。
厨房照明布置要点
厨房是一个布满了尖利工具的所在，且是一个进行较为精细工作的场所，因此，厨房的特殊性决定了它对照明的实用性有着很高的要求。仅在室顶设置一个光源的做法不能让灯光覆盖厨房每个角落，会造成加工食材效率低下甚至带来更多受伤的可能。因此厨房照明设计的要点就是要为厨房间的每个工作台面提供充足的照明。而厨房难以避免经受油污蒸汽的熏染，因此厨房选用的灯具应同时具有一定的防水和易洁的特性。
作为一个全程进行精细工作的区域，一盏明亮的顶灯是必须的，款式以造型极其简洁的吸顶灯为佳。应按照每平米不小于20W白炽灯等效光源的原则来设置。而洗涤区、备餐区（切菜区）、操作区（炒菜区）这些操作区都应设置充足的照明，以封闭型或嵌入式的荧光灯为佳，也可以使用射灯，无论选用哪种灯具，应按照每平米不小于40W白炽灯等效光源的原则来设置。
如果厨房的面积之大足以提供观赏角度的话，可以酌情布置一些装饰性照明，例如在储藏柜内部安装一个射灯可以充分展示内部陶瓷餐具，玻璃器皿或其他收藏品。在灯光的照耀下，使其焕发出悦人的美感。虽然对大多数人来说，这种装饰性照明会在半年内因新鲜感的消散而闲置，但是充足的照明仍是寻找器物的有效辅助。
卫生间/盥洗室照明布置要点
卫生间的照明设置相对简单，即使对于面具较大的干湿分区型卫生间来说，按照面积大小设置几盏顶灯并按照每平米不小于20W白炽灯等效光源的原则来配置便可满足从洗澡到洗衣的全部照明需求，以凸显清爽洁净的白色标准色温为宜。
由于卫生间长期面对水汽氤氲的环境，因此提高防水性是卫生间照明布置的重点，卫生间的灯具都应具有防泼溅、防水汽的能力。需要注意的是灯具的防水性是与卫生间的吊顶施工相联系的系统工程，较为简易的做法是选择兼具照明、排风等功能集成吊顶。
有些朋友习惯在卫生间化妆和卸妆，这就需要再设置一只于50W左右白炽灯等效光源的镜前灯，标准色温的白光显色度较好，有利于xx地描绘妆容。对于一些更精细的面子工程，自带光源的摇臂式化妆镜是很好的选择。需要注意的是，无论是镜前灯还是自带光源的摇臂式化妆镜，在采购时一定不要吝啬，由于涉及电路安全问题，毕竟安心是第一位的。
事实上卫生间的布光并不需要太复杂，顶灯加上镜前灯的设置能够很好地模仿自然光照明，足以支持你在卫生间的各种操作。一些追求细节的朋友如果希望将卫生间的照明也布置得更讲究些，请将这些努力放在能够彻底干湿分区的干区部分。
三：婴幼儿和老人用光的注意点
育婴家庭用光注意事项
对于婴幼儿来说，用光的需求和注意事项和儿童又有很大的不同。
因为婴幼儿的视觉系统处于发育期，视力较为脆弱，必须加以优先照顾。婴儿、尤其是一岁以下的小婴儿几乎全天都待在室内，因此可以说，婴儿是受家居照明布置影响xx的人。婴儿一天之内有大量时间处于仰卧的姿势。当然，其中大部分的时间是在睡觉，但是在这个姿势下保持清醒的时间也非常可观。仰卧的婴儿不得不长时间向上看，而成年人的日常视角大都是平视，因此，必须考虑到婴儿与大人的视角存在巨大差别的问题。此外，婴幼儿处于大脑功能的成长期，足够的视觉刺激有利于健全婴儿脑部发育因此要保证婴儿室内足够的照明。
由于婴幼儿与成人的视角差异，一盏光源暴露的顶灯，对于成年而言基本上处于直视的视野之外或在视野的边缘，但是对于仰视的婴儿来讲，则很可能正中视野的中心，造成严重的眩光问题。由于婴幼儿的行动能力有限，无法活动身体回避，而表达能力也有限，对于不适只能报以哭喊和皱眉。因此为了给婴幼儿布置合适的照明，我们应该主动地以婴儿的视角去体验，检查一下是否存在不合理的照明。最简单的方法就是：在婴儿所处的区域躺下来看看。同时婴儿房又需要充足的照明让婴儿与挂在头顶上的玩具和陪伴、照顾他的人互动，以便婴儿获得足够的视觉刺激来健全脑部发育并与亲人建立紧密地关系。
基于上述原因，壁灯、地灯这一类向侧方和向上方照射的灯具是更符合婴儿视角的照明工具。如果要使用顶灯的话，建议使用光线柔和的荧光光源，并配合xx封闭的柔光灯罩。
敬老之家
曾有一篇研究宣称60岁的老人与25岁发育成熟的青年相比，对于照明亮度的要求要高几十倍。这样的数据也许有点夸张到难以接受，且每个人的视力水平个体差异也是巨大的。但是步入老年的人视力的敏感度、视野、色感都有严重的衰退却是公认的事实。
我们经常在文艺作品中看到“老奶奶在夜晚艰难地认针眼”这样的场景。事实上这样的情况很多的时候是由于照明不足造成的，因为在我们看来能够轻易辨认物品的照明条件对于老年人来说已经远远不够了。同时由于老年人的视野变窄，没有我们看的宽广。老年人的色感较弱，分辨物品的能力降低，因此很可能像孩子一样在家中发生碰撞事故。对于我们上面说的那种明暗对比强烈的对于老年人来说很可能布满了危险，因为他们很可能已经失去了我们的那种在微弱的光线下识别物品的能力。从心理上讲，老年人在昏暗的环境中呆久了会纵容心中本就存在的低落、悲观心理倾向，变得消极、萎靡，反之，在亮堂堂的环境中居住，老年人也会觉得精神抖擞、心态乐观开朗起来。
综上所述，当我们为老年人的居室进行照明设计时，要本着适当提高照明强度、减少房间暗部的原则来配置光源和选择灯具。并且要随着老年人年龄的增大进行动态的调整。
四：灯具选购误区
期望以很少的灯具满足全部照明需求
经常听到“我家客厅有20平米，配多少瓦的灯合适”或类似的问题。在以往我们倾向于使用一室一灯来满足对整个一间居室的照明，即追求只用一盏顶灯实现整个居室提供均匀明亮的照明，需知这种观念已经远远落后于时代的发展。除去平白乏味的照明效果不谈，这样做xx的弊端是没有以人为本地对照明进行系统、科学设置，往往造成照明过度与照明不足并存，给人的视力带来负担甚至造成损害。
重视灯具外观，忽视光源质量
很多家庭在购买照明产品的时候，往往更加重视灯具的外观，为购买精致的灯具动辄花费千百元丝毫不觉得心疼，但是在选择光源产品时却百般算计，甚至出于预算限制大量选用三无产品。需知灯具是照明的躯壳，光源是照明的灵魂，指标优良的光源产品是保证照明质量的根本。
过分追求新奇、怪异
在追求个性化的年代，有些朋友会追求新奇、怪异款式的灯具来凸显个性与独到的品位。笔者在此建议，在选择这类新奇的灯具时，对于真正作用于照明的结构部分还是以传统与保守为宜。
人类使用电气照明的历史已经100余年，在这100余年间的探索与创新过程中积累下来一些经典款式灯具，在满足人的视觉感受方面无法被超越，例如全封闭半透材质灯罩的吸顶灯和伞状灯碗的工作台灯，虽然款式简单、价格便宜，却xx符合上述功能性需求的要义。一些大胆突破照明规范的灯具，虽然具有造型新颖的卖点，却是对使用者视力健康不负责任的浮躁之作。相反，我们可以看到一些xx照明趋势xx厂商，热衷于对于光源产品的革新，而出品的灯具款式反而总是中规中矩的。
盲目相信广告宣传
由于人的视觉系统的适应性较强，对于照明质量的优劣差异感受不明显，因此如果消费者不具备一定的光学知识的话，营销因素能够明显地左右消费者心理从而影响对照明产品的选择。这些宣传往往利用国人媚外心理，以“发达国家技术”当做xx的噱头，罗列缺乏依据的指标，贬低同类产品，夸大自身功效，并通过新奇的外形与良好的服务吸引消费者。而有些灯具并不具有与其高昂价格对应的使用价值，在实用性上甚至不如一只几十元的卤钨台灯。
品牌建议
光源类产品：由于优质的光源类产品需要生产厂家具有较高的科研力量、加工工艺水平和质量管理体系，因此建议购买国际xxxx。飞利浦（philips）、欧司朗（osram）、通用电气（GE）、松下（panasonic）、东芝（toshiba）都是国际知名的照明品牌。其中飞利浦（philips）在家居用光源产品市场占有率较高，产品系列齐全，定价也比较合理。
至于灯具的选择，由于大品牌厂家的灯具xxx不高，尤其是造型大都单一、呆板，难以满足个性化装饰需要。同时由于灯具类产品与光源类产品相比对工艺水平的要求较低，因此xx可以根据自身家居风格按照上面介绍的选购要点进行选购。
五：个性灯具推荐
精灵公主灯
看过N个美丽的童话故事，总是对王子公主这样的称谓报以特殊的感情。这款灯罩独特别致，纸质打造成自由烂漫，体态优雅，仿佛精灵一般的女孩形状，整体外观十分传神。再加上材质特殊，光照透过罩折射出来，自有一番独特韵味。
书本灯
想要满室书香，估计小户型的家居空间不太能允许，这款灯饰或许会一定程度上弥补这种不足。书本外观的灯罩十分别致，温暖的黄色灯光透出来，有点儿意思。灯罩部分用支架将书页链接起来，形成个性独特的外观。
电力小子灯
这款小小的灯饰有趣极了，造型十分讨巧可爱。支架搭配灯泡以及插头完成了一个有趣的故事场景，仿佛是这个电力灯泡小子自己把自己推进了插孔。摆放在书桌上，既能保持灯照，同时也是不错的装饰哦。
魔方灯
小时候玩过的积木游戏一直深深的印在脑海里，简单的小木块承载了太多的欢乐和笑容。如果可以，我想要把这款壁灯搬回家，营造一个有关童年，有关回忆的小角落。灯具本身设计很时尚大方，简单干净立体的设计感让人跟室内应该也能很好地融合起来。
行为艺术灯
见过走行为艺术路线的灯具吗，诺，这款就是个不错的案例。仿制敲碎掉的灯罩，黄色的光线透过破碎的灯罩映射出来，点点灯光，氛围一定很独特。如果你想要装出个性别致的家居空间，这样的灯饰是不是应该备一款呐~
衣架灯
废弃的衣架不要了，拿来做成灯罩吧。这款灯饰极富个性，设计师将衣架一字排开，层层堆叠，衣架独特的形状合在一起所呈现出的整体轮廓十分别致。不过家里有小孩子的如果想要装上这样一款灯饰，一定要注意保证孩子的安全哦。
火焰灯
小时候卖火柴的小女孩儿的悲惨境遇一直还记得，这款火焰灯饰让小编第一瞬间就想到这个故事。木质的支架搭配独特的灯罩，小小的火焰台灯就成形了。这款灯具适合摆放在小孩子的书房里，可爱的外观很符合孩子的审美情趣。
编制灯
每个人的妈妈都有一副好手，精巧的双手仿佛什么东西都能编制出来，小时候穿的毛衣妈妈织得永远最温暖xx看。这款独树一帜的编制灯是不是让你想起了小时候妈妈为你编织的毛衣了？精致的纹理，精心的配色，钩织出这样打动人心的灯罩，光是看外观就让人觉得暖意十足。这样的灯饰最适合摆放在婴儿房或者儿童房，营造出温暖浪漫的家居氛围。
藤编蘑菇灯
大大的藤艺从灯罩一直延伸到灯脚，整体外观看起来就像是一个不小的蘑菇，摆放在家里也十分有趣。腾翼编织的灯体外观恒久经典，冬暖夏凉的特性满足一年四季的空间氛围打造，老皮沙发和落地灯，很经典的角落。
大吊灯
乍一看还以为是大大的落地灯，细看才发现自己被骗了。这款吊顶设置将一般的落地灯设计融入进来，大气时尚的设计，经典的外观成就了不俗的家居气质。这款灯饰整体设计都十分好看，也容易跟室内风格搭配。
蜘蛛灯
外形酷似一只张扬的蜘蛛，支脚处便是小灯泡的点缀。因其样式的独特新颖，在家居装修的细节上，烘托出了不一样的浪漫时尚氛围，漫漫长夜，有它来陪伴也不会觉得孤单无聊喽。
炫彩灯
色彩斑斓的卧室，吊灯自然也不能逊色。灯罩大部分选择了铁艺支架来做简单处理，灯罩下摆不同色调的花穗处理让这款灯饰独特别致起来，跟室内风格也很相称。
六：灯具变身装饰
很大只的落地灯，灯罩部分是常规款的白色亚克力灯罩，外形很常见。下端部分，多出了很多圆盘环绕灯柱，大小不一改变原本单一的视觉观感，同时也方便盛放一点小物品。
张牙舞爪的造型就像是蜈蚣的那些腿，红黑色的外观更是带来不少时尚感。吊灯采用了不同一般的支架进行支撑，中间的部分还可以随意的弯曲，这样就能让灯光照射到更多的地方，同时还能方便主人摆出各种不同的造型。
经典纸质灯罩落地灯，制作精湛，极富艺术气息。纤细支架搭配大大的纸质灯罩，虽然不重，却呈现出强烈的视觉冲击，使落地灯的造型别具一格。纸质灯罩让人有返璞归真的自然质感。配合不同风格的家具，更显现出不一样的风格。
这款落地灯的亮点之处，就是下端的收纳空间了。灯具上端采用可调节设计，方便转向任意角落，照亮你想要点亮的方位和地方。下端放置的搁板跟收纳盒完好利用了空间下端，储藏一点零碎杂物，再摆上一杯热茶，惬意生活 由此开始。
圆形吸盘紧紧抓住天花板，下端大小各一的圆形灯罩排列的错落有致，大珠小珠落玉盘便应是这番景致。白色亚克力在温暖灯光的照拂下，点亮空间舒适气氛。
这款外形奇奇怪怪的灯饰，通体采用木质板材，简单的方形底座给以整款灯具xxx的支撑。立柱上端仿佛游戏安插的木板构成了整款灯饰的中心，将灯泡安置在镂空的木框里，灯光提升了小区域的温暖指数。
造型婀娜，即像一腰花裙又像一个花瓶，肌理的雕琢，纹饰的打造都格外用心。再将灯盏安置其间，灯光投射出来，照亮了这样的边边角角，而且本身也是不俗的空间装饰物。
武汉晨星美学装饰设计有限责任公司
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