商务往来应酬要饮酒、喜庆餐聚要藉酒助兴、过年过节更是少不了喝一杯,这是中国人的饮酒文化。大家都知道饮酒伤肝,但“酒逢知己千杯少”,瘾君子总难免会多喝几杯,而使肝的疏泄功能受到影响。
有些人不胜酒力,稍喝一杯就脸红头晕,多喝一杯就可能恶心呕吐,醉过的人都知道酒醉的痛苦,而宿醉后的恶心xx同样令人难受,喝酒不仅伤肝还伤身。如果你经常应酬要喝酒,这几招解酒方法你必须要知道。
按关冲穴解酒:促进酒精代谢
关冲穴为手少阳三焦经的穴位,能够促进水液的代谢,也有促进水谷之酒精代谢的作用。在酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴,可醒神开窍,解酒防醉。若在饮酒前掐按关冲穴,则能够减少醉酒机率。
取穴方法:关冲穴位于人体的手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
xx方法:用指甲或牙签掐关冲穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。