哪些因素会导致xx:
(1)心理社会因素 应激和各种生活事件均可引起xx。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性xx的常见xx的原因。
(2)环境因素 噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起xx。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
(3)xx 最常引起xx的xx有xxx、茶碱和各种**，以及酒精和食欲抑制剂。这类xx称为反跳性xx。
(4)躯体疾病 各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起xx。
(5)精神疾病 抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有xx症状。
(6)生理因素 旅行时差反应以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，要适当调节,多加注意.
由上可知，xx的原因不单单是以上的一种或者两者因素所致，有的xx是由上面的多个原因的结合而引起的。 xx表现有哪些:
1、入睡困难,睡眠不实. 2、不能熟睡,睡眠时间减少. 3、早醒、醒后无法再入睡,醒后不解乏.4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦. 5、睡过之后精力没有恢复,白天嗜睡. 6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。 7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。 8、很多xx的人喜欢胡思乱想。9xx会导致抑郁症和神经衰弱. 10,畏难,注意力不集中,记忆力减退等.空军医院健康专线:0451-82601797
