决心戒烟的人往往对自己说：“从明天开始，我再也不抽烟了。”但是，他可能坚持不了多长时间，就又不堪忍受烟瘾的折磨，重新向香烟投降。
的确，要想改掉坏习惯并不那么容易。除了意志薄弱和缺乏耐力外，还有一个方法上的问题。急于求成，想一下子xx戒除，往往适得其反。
吸烟成瘾者的脑岛会对烟毒（尼古丁）形成记忆，脑岛的作用是把身体反应转化为相应的感觉消息，类似感觉指令“总部”。如果身体反应是因缺乏某一种物质引起，脑岛就会发出指令，让人产生对这种物质的渴望，表现是吸烟者戒烟后看到别人吸烟，会产生烈强的吸烟欲望，从而易于复吸。“九天无烟”能戒烟瘾、清烟毒、化瘀毒、排脓毒.真正xx脑岛对尼古丁的记忆，不仅心瘾顿消，而且对香烟在心理上产生厌恶之感，若再接触香烟，会有恶心，头晕、眼胀等较强烈的生理不适反应，而且随着戒断时日的增长，这种不适感会日渐增强，保证了较低的复吸率。
