青岛信康健身设施-压腿架
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占地面积:2400x1830x1500mm 主要功能:锻炼腰、腿部柔韧性,xx脚和腰部疲 劳,可做为锻炼前的预备运动之一。 锻炼方法:根据自身的身高选择合适的杠高,单腿伸直放在杠上,收受拉脚尖,身体向前弯。
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