名师工作坊-瑜伽培训课程
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课程特色:练习者不仅能够在体式层面体悟身体内在智慧,tou过不同视角感受自己,超越自己,在Smart Flow yoga中你我可以享受在生命华美的恩典之中。(瑜伽培训课程)
名师工作坊五天课程精华:
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瑜伽培训课程
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● 根据身体的结构从根基开始构建体式骨骼线的认知、理解、正位,遵循顺位原则,保障练习的安全和有效。
● 体式的解析和练习,如何在有限的教课时间限度发挥你的教学能量
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瑜伽培训课程
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● 手臂平衡、前屈加深、髋部的灵活与稳定、倒立的艺术。
● 教授艺术,完整课程体式的编排。
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瑜伽培训课程
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● 教学技巧,简洁、准确、明了的口令技巧。
● 名师工作坊是几种不同课程主题的制定,让练习者在稳定的状态下感知瑜伽的魅力。
● 瑜伽哲学与练习环境的结合。
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瑜伽培训课程
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