扬州健身器材
健身器材常以训练的功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、xx车、健步机、跑步机、美腰机等。
它们的要功能是：健身器材种类图片(3张)它们的要功能是：增加臂力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板划船器：要用来增强臂力量、背阔肌和动作协调能力。MT适能运动机：与其他的健身方式不同，用可以在不同的运动模式和完零冲击验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样和有效。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的生。xx车：锻炼时，像骑自行车样，要用来增强腿部力量，增强心血管功能。健步车：要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机：要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰机：可对腰部、背部作放松摩。综合型多功能器：般都包括扩胸器、引向、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引向、仰卧推举，要是用来锻炼肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
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