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女性

　　美容美体

　　为保持身体健康兼维系良好身材，必须量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合海藻之海洋疗法，还可经由肤吸收各种矿物质与稀有量元素，恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除素，具有持续恢复体能的效果。

　　抗压力

　　于现都市女性来说，spa最令人心动的一个作用应该就是缓解压力了。在现，女性往往需要面巨大的压力，因而精神与身体都会出现这样那样的问题。而spa的水疗方法有着非常不错的减压作用，能够帮助我们缓解压力，善心。

　　xx

　　摄取低热量饮食、运动以及态度的变，是xx根本之道。水疗xx有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30%，可减少人体组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的陈谢作用。水疗配合海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。

　　加陈谢

　　在水疗作用下，谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪谢，提高气体谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质谢增高，但作用停止后即可恢复。

　　促进排汗

　　排汗于很多人来说，应该是非常不以为意的。但是实际，健康的排汗于我们的健康非常的重要，而且准确来说，很多女性从在生活中并没有能够规律的排汗，也就不能保己的健康状况了。而spa恰恰能够起到促进排汗的作用哦!

　　但大量出汗则可使氮化钠大量损失，令身体有衰弱感，因此，水疗时应注意患者排汗的况，因为在热作用下，有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。

　　水温影响

　　循环的影响

　　当冷水洒在身体肤表面时，人体周边血管会收缩，血液被迫流人体内更深层的区域。

　　心脏的影响

　　大量使用冷水会降低心跳频率，可能会增加心脏血管组织的协调性。使用热水会增加心脏负荷，因为使用热水时，周边血管大量扩张，血液流动速率必然加。

　　血压的影响

　　使用冷水会造成血压升，随后便又会下降。使用冷水或盥洗用具喷出冷水时，肤所受的械刺激会使血压升。

　　如果大量使用热水，通常在使用初期，血压会有一段短暂的升时间，随后便又会下降。

【原创章】
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