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产后发汗专家介绍妇女怀孕之后，为了满足胎儿生长及发育的需求，母体的循环血量较妊娠前增加了1/3左右。同时，伴有营养水平的升高，物质及能量谢的增快，使大量的水分和钠盐滞留下来，以适应妊娠后的母体状态。但是，分娩之后，如同一个bao袱落地，产妇的负担大为减轻。因而谢水平和内分泌活动显著降低，机体不再需要过多的循环血量，潴留的钠盐和水分就成多余的了，必须及时排出体外，这样才能减轻心脏的负担，有利于机体完善恢复。
下面我们潍坊满月发汗就为大家介绍满月发汗的功效。
1、使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。
2、达到疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后腰背痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症）具有独特良好的疗效。
3、促进血液循环，活跃新陈谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到疏风寒、通络下乳、美化肌肤、舒缓压力，提高身体抵抗能力的作用。
在现在工作压力这么大的环境下，很多年轻妈妈就出现了奶水稀等状况。那奶水太稀，量也不够怎么办呢？产后发汗专家提醒您，多半还是营养不足引起的；另外，也有些产妇害怕出汗，不敢吃温热的食物，导致机体偏寒，这也是导致奶水稀量不足的原因之一。
所以专家建议您饭食要趁热吃，不要怕出汗，同时还要注意多补充水分，同样也要趁热喝。出汗是产妇xx很好时机，不仅有利于毒排除，而且还能促进血液循环，改善机体的新陈谢，利于乳汁的生成。常喝些鲫鱼汤，能够补充蛋白质，利于乳汁的产生；鲫鱼还能温补很多，强壮身体。注意养成乐观的心态，保持心情舒畅；经常下地活动，不要着凉，不要劳累；穿着宽松舒适，尤其是鞋，一定要平整温暖。
