饮水知识：
每天清晨起床后，空腹饮一大杯新鲜的白开水（约350CC）,能达到任何高级饮料都达不到的生理效果。因为新鲜的白开水最容易穿透细胞膜，相当于为体内各器官组织进行了一次【内洗涤】，促进新陈谢。
日本医学家对460名坚持五年来每天清晨喝一杯凉开水的65岁老人最踪调查显示，有82岁的老人表现为面色红润、精神饱满、牙齿不松动，每天可步行5公里，出现了神奇的益寿功效。有此可见，一杯白开水是最价廉物美的保健饮料。
养生好观念：水==生命
晨起一杯白开水的特殊功效
1、xx作用：经过一夜睡眠，尿液浓缩亦形成尿酸盐结晶。清晨饮水可稀释尿液并及时排除，可防止泌尿道结石和感染。
2、通便作用：早晨一杯水是最.好的润便剂，可促进肠道蠕动，防止xx。
3、促进新陈谢：清晨饮水冲谈在消化道中剩余食物的浓度，有利于营养的吸收和废物的排除，可预防胃及十二指肠溃疡的发生。
4、增强免疫功能：清晨饮水有利于调整体内水分，盐分谢平衡，改善人体免疫功能。
一、电脑程控节能电开水器部分使用学校；
合肥铁路学校 ------------------ 上海普陀区职业技术教育中心
合肥工业大学 ------------------ 上海海事大学
上海海关学院 ------------------- 上海金融学院 3
宁波职业技术学院 ------------------ 上海格致中学
安徽理工大学 ------------------- 宿州市职业技术学院
安徽行政学院 ------------------------------- 行知学校
山西晋中学院-------------------------------- 锡林郭勒职业学校
上海财经大学国际教育学院--------------- 市北中学
杨浦初级中学--------------------------------- 上海新桥职业技术学院
杭州工商大学-------------------------------- 上海市虹口区佳士进修
安徽理工学校---------------------------------- 上海延安中学
一、部分企业单位；
东方明珠传输有限公司--------------- 上海行知阳光冶金设备有限公司
上海恺凯能源科技有限公司--------------- 上海中油能源控股有限公司
上海冠群运动器材有限公司--------------- 上海海诗荔fu饰有限公司
上海市合庆中学 --------------- 上海万波机械零部件
