菊花红枣茶的做法
菊花茶配红枣是非常养生保健的,不仅味道独特,而且营养也高。喝这样的茶对我们的眼睛非常好,还能xx疲劳,养血安定神,对肝和心脏也有好处。菊花茶对眼睛疲劳和视力不好的上班族有很大好处。菊花茶具有很好的清热的功效,特别野菊花,这一功效更加的明显。
1、将红枣、菊花、生姜一同放入锅内,用水煎煮后,去渣取汁。
2、茶温热时放入红糖,即可饮用。
3、每天1剂,不拘时,茶饮。
菊花茶正确的泡法
1、洗茶。虽然菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。因为时间久了,就会把菊花的营养也会滤掉的,这个矛盾必须掌握黄金结合点。
2、泡茶。用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。这是因为热水冲进去会搅动菊花,泡的郎利充分,不用你再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,你还要搅拌,否则菊花会飘在水面上。
3、泡茶次数很重要。关于重复泡的次数,我个人认为,只能泡两次就可以了,次数多了,比如超过三次了就没什么意义了,已经没有营养了,除了浪费你的功夫而已。
4、泡饮菊花茶时,应该用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
5、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
修水金丝皇菊的特点
1、修水县地处山区,海拔较高,金丝皇菊迎寒开放,一般在11月初盛开,也就是农历的重阳节往后,诗云:“待到重阳日,还来就菊花!”
2、修水金丝皇菊每年盛开一次,周期长,花期短,只有20天左右,产量有限,供不应求。每年花季遍地金黄,美不胜收,回老家都会到基地赏花留影。
3、修水金丝皇菊饮用价值高,我们祖祖辈辈都喝菊花茶,宋黄庭坚先生诗里就有记载。用金丝皇菊泡茶,气味芳香,可消暑生津,袪风,润喉,养目,解酒。花瓣中含有多种氨基酸,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能很好地融于茶水中。适合各类人群饮用。