篮球、篮球厂家、吸湿篮球

适宜场地

1、PVC（塑胶）适合于沙石、水泥地；

2、PU适合于室外塑胶球场，室外水泥地适合不沾灰的篮球（光皮、皮质不行）；

3、皮质的适合于在室内木质地板上打。

我公司自主生产的篮球适用于室内外，耐磨防滑吸湿篮球。

      篮球运动很多人都喜欢，很多也都因为对运动之前的热身以及运动中的疏忽，对身体造成了伤。最常见的就是脚踝和手指。      打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法;做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

                                                                    篮球技术的特点

篮球技术技能属于非周期性的开放性运动技能，与周期性的项目相比，篮球技能具有以下特点：

　　1、参与者的所有行动随临场具体情况的变化而不同，无固定的程序或模式。

　　2、大多数行动是在对手的干扰、破坏下进行的，经常发生身体接触，必须适应对抗的需要。

　　3、由于攻守双方的相互制约，因此，参与者的智慧和谋略至关重要。

　　4、篮球是集体参与的对抗类项目，更加强调同伴之间的相互配合与协作。

　　5、篮球运动中的技、战术更注重效果，技术的规格和完成过程等必须为效果fu务。

如何提高篮球防守技巧

篮球运动是我们比较常见的一种户外运动，在体育课上是一项必不可少的运动，不止男生喜欢，女生同样也十分喜欢打篮球。下面就要绝世7号篮球厂家与大家分享如何提高篮球防守技巧。

　　（1）较早是要提高身体素质，篮球是一项有利于进攻的项目，任何优势有有可能成为进攻的利器，而身体优势和技术优势相比，无疑身体优势更为直接也是不容易改变的；

　　（2）练好防守基本功，其实就是滑步、卡位和防守习惯。迅速的左右滑步依靠的是身体和大量练习，卡位也是需要大量禁烟的技巧，而防守习惯就是蹲重心、手臂位置和减少无谓的犯规；

　　（3）学会小动作，小动作其实是体育精神不认可的，但却是较为实用的，搅乱对方的进攻习惯，破坏对方的心情，但是小动作也要把握好，避免真受伤；

　　（4）观看对方球员，每个人的技术特点不同，进攻习惯不同，防守也要因人而异，尤其是非职业球员，他们的技术特点更是容易被针对；

　　（5）与队友要学会配合，素不相识的人业余办法配合的，真正无法配合的是那些根本不积极防守的人。

　　做每一件事，都需要用积极的态度来对待，这样才能将其做好。