快餐配送|好滋味餐饮|快餐盒饭配送

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    苏州好滋味餐饮管理有限公司

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    本公司根据不同标准制定相应菜,

    一周菜单范围

    星期一星期二星期三星期四星期五

    川味辣子鸡  虾仁炖蛋   鱼香茄子  蚝油青菜  冬瓜排骨汤   苏式鲍鱼  家常豆腐   干锅有机花菜   虎皮青椒

    三鲜汤    家乡红烧肉  宫保鸡丁    地三鲜   蒜泥小白菜  酸辣汤  啤酒鸭    香煎小黄鱼  蟹黄豆腐    高汤西兰花   平菇肉丝汤 

    酸菜鱼   回锅肉  萝卜烧牛腩     清炒冬瓜  银鱼炖菜羹

    菜单可根据各单位公司的用餐餐费为标准,我们另行为您量身定制套餐。(其中bao括8愿—25元的各档次标准)





    清晨最不该吃的三类食物   

       一、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

       二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有xx的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

       三、忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。




    饮食健康

    维生素要按供给量标准配膳,有特殊需要者另外增加。一般维生素B1、维生素B2、烟酸三者之间的比例为1:1:10较为合理。食物中钙磷比例也要适当。食物中钙磷比例在2:1~1:2之间基本符合机体的吸收和发育,若维生素D营养状况正常时,不必严格控制钙磷比例。 俗话说:'吃在脸上'。这句话充分说明了'吃'是美容养颜过程中不可忽略的重要方面。


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