宝宝睡眠不踏实的原因有哪些？
导语：对许多父母来说，宝宝睡眠不安、烦躁哭闹让他们很焦虑，是孩子哪里不舒fu还是缺钙了，麻麻们对此猜测不一，而现在宝宝睡眠不实的情况也比较多。专家表示，引起这种情况的原因主要有以下几点：
1、缺乏微量元素。例如缺钙或维生素，会导致血钙降低而引起大脑兴奋，导致宝宝晚上睡不安稳
1、 睡眠前玩得太兴奋，会导致宝宝因过于兴奋或紧张而难以入睡。在宝宝睡前半小时就要安静下来，更不能过分逗弄宝宝。
2、 不适宜的睡眠环境。例如光线太亮或室温不够合理。
3、 宝宝的枕头不舒fu。一个好枕头可以给宝宝带来好睡眠，尤其枕头的外形很重要。有些妈妈为了预防宝宝偏头，喜欢买“枕之道”家的儿童护颈枕头，但是也应该注意要经常清洗晾晒，因为新陈谢快，容易滋生虫螨。
4、 晚上吃太饱。晚上吃的太多会导致宝宝积食，因此导致睡眠不安。晚上建议喂宝宝粥或面食，临睡前再喝一点奶。
5、 被尿憋醒。个人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿bao得太紧。
8、睡衣不舒fu。给宝宝选睡衣一定要选棉质的，柔软舒fu，而且不要太紧。
枕之道儿童护颈枕清洗方法介绍
枕之道儿童枕是可以直接水洗和晾晒的，孩子在睡觉中长大，睡觉的过程中很容易出汗，流口水弄脏枕头，这就要求妈妈要经常给宝宝洗枕头，如此才能保持枕头的洁净。鉴于孩子出汗比较多，建议妈妈一个月还宝宝清洗一次枕头，洗的时候将枕套取出来，将湿度试条拿出来，然后整只枕头扔到洗衣机里就可以了。
洗完后用配带的小晾衣挂起来，放在通风处自然晒干即可，打理起来轻松又方便，宝宝睡的舒心，妈妈选的放心。
枕之道儿童护颈枕专为2-8岁的宝宝设计，透气散热，可直接水洗，客户很好的解决宝宝睡觉爱出汗，睡觉不老实的情况，下面就让我们一起来看看一看宝妈们对这款枕头的评价吧！
客户评价：枕头收到后，真是大大的惊喜呢，晚上拿回家儿子爱不释手，这款枕头是枕之道和童装品牌绿盒子一起设计的，以前就买绿盒子的衣fu，而这款枕头又是一起设计的，拿到后真的很满意，枕型的设计很合理，面料也很舒fu，里面还有测试枕头湿度的工具，还有晾晒枕头的小衣架，设计师想的很周到，质量也非常好。到现在儿子已经用了一周了，每天晚上睡的都很香，早晨起床也不再满头大汗了，非常满意！
