天津近视矫正电话|天津近视矫正|惯目明目世家(图)

科学家通过动物试验得出结论，长时间看近是造成近视的主要原因，而看近时的调节、集合是近视形成的罪魁祸首。

调节：

在无任何屈光不正的情况下，平行光线通过眼睛的屈光介质后，聚集成一个焦点并准确落在视wang膜黄斑中心凹。为了近距离目标也能聚焦在黄斑中心凹，需增加晶状体的曲率，从而增强眼睛的屈光力。长时间的调节会导致睫状肌痉挛，从而无法带动晶状体恢复到看远时的扁平状态，近视开始产生。

集合：

当眼调节在放松状态时注视远处物体时，两眼的视轴是平行的，当要看清近处物体时，眼不但要进行调节，而且两眼的视轴也要同时转向被注视物体，这样才能使双眼物象同时落在视wang膜黄斑中心凹，经过视中枢合二为一，形成双眼单视。长时间的集合眼外肌的压力会使∠膜的曲率变大或眼轴拉长，从而形成结构性近视。

人们的近视眼要怎么预防呢

当人们出现近视眼要怎么样进行预防呢?预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力疲劳、放松眼调节的措施均可试用，当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。那么，近视眼该如何预防?

一、做好视力保护：近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保护，通常bao括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。

二、经常做健眼操：健眼操已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法，但只要能够按照规定认真去做，对眼的健康有益无害。

三、多吃含蛋白质类食物：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

四、避免近视加深：对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者，应当设法防止近视屈光度加深，维持或争取改善视功能。除可采用上述预防近视眼发生的方法外，尚应特别注意合理用眼，选择适当工作，避免过度用眼与不良视觉刺激。正确矫正屈光不正，配戴合适眼镜。

以上为大家介绍了近视眼该如何预防，要想合理的预防近视眼就要经常做健眼操，而且要注意做好眼睛的护理，注意饮食的护理等等。

儿童近视的近视防控：现有的近视防控手段，以缓解视疲劳为主，缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的，与视觉环境息息相关，因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响，是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。

良好的光照条件下，人眼内的视锥体细胞有自身间歇性的休眠规律，在光污染恶劣的视觉环境里，视锥体细胞的疲劳度加重，正常的休眠规律遭到破坏致使紊乱。非正常休眠的视锥体细胞将会加速视疲劳的产生、眼球睫状体的调节功能降低并持续恶化，因此引发近视、散光等眼疾病。