人们吃的食物经过24小时就会重复进行着一次循环，即摄取、同化和排泄。也就是，如果将饮食有效地结合在这个循环流程中，并加以利用，就可以令食物中的酵素变得更加有效力。
大鸿酵博士告诉您按照这个时间喝酵素{zj0}
早上4点~12点：身体的排泄时间
这个时间段内，身体会自动将老废物和从饮食中摄取到废物排泄到体外。换言之，上午的时间主要是用来促进排泄的，而非营养成分的摄取。此时，多余的物质便不会继续积存在体内，还可以帮助我们进行xx减脂肪。又因为酵素对老化废物的排除，具有极大的贡献作用，故当我们想xx的时候，早上多喝酵素，都不会造成什么损失，还能加速排泄。
12点~20点：身体的摄取时间
也就是说，此刻我们要根据身体所摄取营养素的时间进行运作。{yt}之内的这个时间段，我们使用在工作上或运动上的精力消耗最多。为了保持充足的体力和活力，就要按这个时间表来进行营养摄取，以获得更多的能量。
晚上20~早上4点：身体的同化时间
换言之，这个时候我们的身体要将白天所摄取的到的所有食材，变成身体所需营养成分的时间，所以，如果我们在这个时候进食，就容易导致发胖，还会导致代谢症候群，如果我们的晚餐必须在晚上8点之前完成，且食材以素食为主。否则，过了这个时间点，食物的能量将被身体全部吸收，过多，变会囤积在脂肪内。
像一些上班族就喜欢晚上下了班就约上三五知己去吃宵夜，吃烧烤什么的。这样是最容易发胖跟上火的，但是要他们晚上8点过后不吃东西是根本不可能的。所以睡前来一杯酵素，妥妥的！
温馨提醒：
1、请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素；凉饮、温饮(温度不能超过40摄氏度)均可。
2、初次服用大鸿酵博士酵素，可能会产生头晕、呕吐等好转现象，是身体正在xx、xx。如果身体产生好转反应不适的，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃。
3、服用效果明显，短则数日，长则1-3月(视各人体质情况不一)。
4、大鸿酵博士酵素不是药，不能代替xx使用，但它可配合xx食用，有协同增效缩短疗程的作用，好转后可根据病情减少xx使用量。
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