上海华山医院皮肤科【电话：021-52919963】青春痘在我们生活中是一种很常见的皮肤炎症疾病，通常是体内xxx分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，容易感染形成痘痘。所以网络还是产品中所说的青春痘其实特指的是青春期出现的痘痘，而不是白领一族或者已过青春期人出现的痘痘。
上海华山医院皮肤科专家解析：护理青春痘三步走
1、保养品以清洁为主，不宜太滋润
太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂
2、粉刺、黑头要清理干净
粉刺、黑头阻塞毛孔，会容易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以自制面膜来把粉刺黑头拔出来;如果脸上已形成，做面膜是应该避开。
3、均衡饮食、不挑食、适量运动
青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内xxx的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤问题就会远离青春期。
健康小贴士：青春痘是病发于青春期的一种疾病，痘痘的出现，总是会给患者带来很大的困扰。对于痘痘的xx，相信是很多朋友都想要了解的问题。
