上海华山医院皮肤科专家门诊的专家很难预约吗

上海华山医院皮肤科【电话：021-52919963】不同类型的皮肤,其发生痘痘的概率不一样.青春痘的轻重程度也不同，預防的方法也有差别。下面我们请来了上海华山医院的皮肤科专家，先来听听他们的介绍吧。
　　一、油性肤质
　　1.选择合适的洗面奶使用适合油性肌肤的洗面奶，早晚各洗一次脸;不要使用滋润型的洗面奶,也不要用“超去油”的碱性肥皂。同时，也不要用太油的保湿乳液。
　　2.忌用收敛水涂在脸上，当时会感觉皮肤有紧绷感,但实际上,这一类产品通常含有酒精成分,长期使用的话，不仅可能伤害肤质，也会剌激皮脂腺分泌更旺盛。过度的日晒，特别是在夏季的曝晒，会加深痘痘的顔色，恶化痘痘的发炎程度，所以，出门前要，不妨涂一下防晒霜。
　　3.皮肤爱出油，其实是内干外油，皮肤缺水就会分泌更多的油脂来保护皮肤，需要控油补水综合来调理的，所以单纯控油是不足够的，在控油的同时注意补充水分。
　　二、内油外干的混合性肤质
　　1.选择合适的洗面奶选择适合中性皮肤的洗面产品，早晚洗一次,特别是在額头、鼻子和下巴处揉搓。谨慎使用乳液，以免剌激粉刺。
　　2.慎选粉底
　　不恰当的粉底可能加重靑春痘的症状，建议使用水性或者不油腻的粉底或粉底液。
　　3.防晒
　　混合性肤质的痘痘一族，即使在冬天也要至少毎天使用一次防晒乳液，防哂指数(SPF)应在15以上,应选用清爽型或痘痘专用的防晒品较为合适。
　　健康小贴士：以上就是华山专家对xx护理青春痘的介绍，青春痘不严重的患者可以小试一下。如果是比较严重的患者，{zh0}去医院就医，早日脱离青春痘的苦海，拥有健康的体魄！