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灵芝的简单吃法 简单却营养十足
导读灵芝这大名鼎鼎的药材相信即使不怎么了解的人也是有所耳闻,在古代这种只有达官贵人才吃的上的仙草,如今已经进入了寻常百姓家了。不过应该还有有一部分人不知道怎么食用灵芝,下面小编就给大家带来灵芝的简单吃法,简单却营养十足!
灵芝的简单吃法
1、灵芝茶
灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于xx甲亢、xx、便溏、腹泻等症。
2、灵芝白酒
灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、xx、xxxx、咳嗽气喘、老年性xxxx等症。
3、灵芝莲心百合瘦肉汤
灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。xx健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服
4、灵芝人参酒
灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、xxxx等症。
5、灵芝银耳羹
灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,xx多梦、怔忡、健忘等症。
6、灵芝麦片粥
灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症。
7、灵芝猪心
灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦躁易惊、xx等症。
8、灵芝三七饮
灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,治冠心病和心绞痛。
9、灵芝猪肉汤
灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。
10、灵芝黄芪汤
灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症。
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