昆山xxxx

　　如今社会的发展如此迅速，人们每天的生活节奏也非常快，很多男性朋友每天为了家庭和生活而忙碌着，有时候还可能会熬夜加班工作，平时对自己的身体关注也比较少。当男性在房事中出现勃起不坚的时候是非常尴尬的。那么，勃起不坚怎么调理?

　　昆山广慈医院的医生介绍说，主要是男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起，或者勃起的硬度不够，不能进行正常的性生活。而且会让男性朋友的心理产生巨大的心理阴影，从而给男性朋友带来一些严重的后果。

       调理可以从以下几方面进行调节：

　　1、摆正心态，若偶尔出现一两次的情况，不必太过慌张，这是属于正常情况，只要调整心态，相信自己可以的，是没有什么大碍的。平时可以多学习一些性知识，掌握一些技巧，避免出现类似的情况。

　　2、养成良好的生活习惯，不要吸烟酗酒，平时要注意休息，避免经常熬夜、劳累过度。一般情况下，成年人每天保持7-8小时的休息时间，这样对身体非常好。平时还要注意锻炼身体，增强身体抵抗能力，避免疾病找上门。

　　3、对于病情叫严重的患者，应及时到医院就诊。

　　此外，昆山xxxx的医生还特别提醒，男性朋友在xx的时候，不要看到一点儿效果就不继续进行xx，要遵照医生的指导。而且妻子在一旁也不要总是指责，要多鼓励丈夫，增强患者的自信，这对及早治好疾病非常有帮助，也可以帮助患者xx一些心理阴影。