新鲜青菜配送 青菜

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    新鲜青菜配送 青菜
    青菜中含多种营养素,富含维生素C。青菜种子含油量达35~50%,其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高,不但是良好的食用植物油,而且在工业上也有广泛用途。青菜用于腌制泡菜、酸菜鱼、闻名天下,还可晒为霉干菜。炖汤清五脏六腑湿热干火。炒青菜用干的辣椒炝炒口感清脆又营养,经济实惠,普遍食用。吃火锅时青菜也人们的{sx},因为人们吃火锅刚开始喜欢吃一些特色菜、肉类,往往到了{zh1}更需要一些清淡类的蔬菜,这时候青菜将是人们的xxxx。



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